开心活好每一天
【开心活好每一天】
我在一间长期护理病院工作了十多年，那里的病人都是坐轮椅的伤残老人，我为他们成立了第一队医院轮椅乐队，称为“The Chimers”(摇铃者)。在六年间，乐队曾到不同的长期护理医院、老人院、公共图书馆和公立小学等地方作巡回表演近百多次，也曾接受当地电视台和报章的访问。医院常以这支乐队引以为荣，坐轮椅的老人更因着这些表演的机会，生活更有动力、更精神、更积极面对余生。
海伦一生都是为人而活，父母早逝，她因要照顾一个身体有残障、不能自顾的弟弟而错过了结婚的机会。退休后不幸中风，左边身体瘫痪，她入住疗养院后，参加了「摇铃者」乐队。
威廉年轻时嫖、赌、饮、吹，妻子因此离他而去；中年时生活潦倒，流浪街头，后来因为中风进入医院，也参加了医院乐队。海伦和威廉对生命无欲无求、无牵无挂，又无依无靠，老年中风，余生要靠人照顾，觉得自己不中用，很自卑，参加医院的乐队后，他们有了很大的改变，他们觉得这把年纪仍然有点用处，积极用余生的每一分一秒，借着音乐将快乐带给周围的人！
音乐治疗部其中一个很受欢迎的音乐节目是「圣诗齐齐唱」，有诗歌和圣经金句分享，院牧劝勉鼓励，心灵鸡汤诵读和彼此关怀等，都是他们期待和珍惜的时间，他们一致通过以一首乡村歌曲“One Day At A Time”（好好活好每一天）作为这个节目的主题曲，因为知道自己年日无多，所以希望好好地活出每一天。歌词非常有意思，是作者向主耶稣的祈求。
好好活好每一天（中文意译）
好好活好每一天，是我向祢(主耶稣)的祷告。
给我足够的力量去面对每一天，
昨日已过不复来，明天可能再不属于我，
求主帮助我把握今天，
教导我，好好活好每一天。
我曾带领一个「金龄团契」，参加者都是在65岁以上，从中国来到加拿大，为要帮忙照顾孙儿。他们在加拿大都是另类的「伤残人士」，是瞎子(看不懂英文)、是聋子(听不明英语)、瘸子(不懂开车)和哑巴(不懂说英文)，是名符其实的「无能者」。
每次我带领他们唱歌，尤其是一些切合他们心境的诗歌时，他们都有很大的回响，都能抒缓他们内心的伤痛；唱到「虽然我的肉体和我的心肠，渐渐地衰退」时，特别感到无奈，身同感受；当唱到「但是神是我心里的力量，是我的福分」时，很奇妙地，我听到他们的声调马上改变，变得肯定和开心，脸上的表情也豁然开朗，大家不期然地振奋起来，这都是音乐的神奇功效。
文: Ruby Chan, 音乐治疗师
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