常存感恩之心

提升亲密关系小妙招：常存感恩之心

不知道大家是否听过「存款、提款」的婚姻理论。「存款」，就是经常做一些增进夫妻关系的事情。像感谢、称许、肯定、欣赏…等。「存款」越多，婚姻关系就越甜蜜、越美满。我今天与大家分享的话题是「存款」的做法，就是对配偶时常存感恩之心和热衷于赞赏。
随着夫妻相处日子久了，就越容易忽略了应该对配偶常存感恩的心，甚至会习惯性地认为对方为你或家庭一切的付出都是理所当然的，不应计较。请你细想，你最近一次称赞配偶或对他表示感恩是甚么时候候？那是为了何事？无论如何，不妨从今天起，每天选一两件事情来感谢或称赞你的配偶，假以时日，你们婚姻的「存款」便会日益丰厚了。
当配偶帮助处理家事、倒垃圾、剪草铲雪、维修、照顾家人、采购生活用品等工作时，最好能及时以言语或身体语言，向配偶表达感激或称赞。如果未能及时表达，也应事后「补偿」，切记不要不了了之。圣经说：「孩子们，我们爱人，不要只在言语和舌头上，总要在行动和真诚上表现出来。」（约壹3:18 [新译本]）我们对配偶的感激和称赞，不要只停留在言语上，还可以用真诚的行动表达谢意。例如：做或买配偶喜欢的食物、制作或购买小礼物作奖励等。你对配偶的付出给予肯定和感谢，对方一定会看在眼里，记在心中，便越发有动力为你和家庭付出，又为你们的婚姻关系共同「存款」了。
每当丈夫为我做了一些事，或是打好稿件，收到后我都会电邮回复「谢谢」或「衷心感谢」。有一次，我回复电邮时只说「收到」而没有表达谢意，他立刻回电邮问我：「你收到电邮了吗？」我马上醒觉并对他说出称赞和感谢的话，他便洋洋得意地对我报以笑意。所以，我们不要将自己对配偶的爱意和谢意只藏在心里，也不要吝啬对对方的肯定、鼓励、感激和称赞。言语或行动虽微小，动力和回馈却是很大。
其实，如果我们对配偶能常存感恩之心，恼恨自然少很多。各位朋友，请坐言起行，立即行动：能用言语的，就以口表达；能用行动的，就去做出来。只要持之以恒，天天给你们配偶「存款」，那麽你们的婚姻关系必能绽放出美丽的火花。

作者：简朱素英（亲子教育资源中心创办人）

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