圣经是怎样的一本书？(一) 圣经究竟是怎样的一本书？最近有人这样问笔者，唯有翻箱倒柜找到以下的笔记﹕ 一、圣经是神的启示：两极反应 二、圣经是有权威的：古代圣旨 三、圣经是前后一致：一贯主题 四、圣经有巨大影响：改变生命 英皇乔治五世：圣经是这世界所能有的最宝贵的一部书！ 美国总统华盛顿：不靠圣经，人就不能准确地统治世界！ 文学家狄更斯：圣经是全世界空前绝后、最好的一部书！ 科学家牛顿：我发现圣经比较任何其他通俗的历史，有更多确实可靠的証据！ 哲学家洛克：圣经是神赐给人类的最大祝福。圣经的作者是神，圣经的目的是救恩…圣经乃是耶和华神的说话，所以包含以下的意义： 耶和华的律法全备、能苏醒人心。耶和华的法度确定、能使愚人有智慧。 耶和华的训词正直、能快活人的心。耶和华的命令清洁、能明亮人的眼目。 耶和华的道理洁净、存到永远。耶和华的典章真实、全然公义。都比金子可羡慕、且比极多的精金可羡慕。比蜜甘甜、且比蜂房下滴的蜜甘甜 (诗19:7-10)。(后续) 若你对以上的内容有兴趣想知道更多的话，欢迎你致电恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288, 或浏览我们的网址﹕lifecare@sobem.org. 我们乐意与你分享神的救恩。愿神赐福给你﹗

众所周知：民以食为先。在加国卫生部2018年公布《膳食指南》的第一页，论及今天每餐食物的组合；相信众人在不同媒介都可看到，新指南的改动强调：定期食谱包括蔬菜、水果、全谷物和植物蛋白，可降低心血管疾病、结肠癌和二型糖尿病的风险。配合的比例是蔬菜和水果占每餐或每天食物组合一半的份量，另外四份一是蛋白质的食物，余下四份一是全麦食品。 蔬菜和水果的选择很视乎个人的喜好，最重要的原则是不可偏重一种的选择，在不影响个别健康情况下去进食充满色彩的蔬菜和水果。何谓充满色彩的蔬菜和水果？可能的话，每天都吃不同颜色的蔬菜和水果，吸收不同的维生素、矿物质、纤维素去保障体内均恒指标、及肠胃蠕动 / 排便。 蛋白质的食物，包括了乳制品和肉类，同时还包括豆腐和鹰嘴豆等植物性蛋白质。进入金色年华的一族，虽然蛋白质食物只是食谱的四份一，由于蛋白质具有结构或机械功能，维持细胞形状的支架系统。及细胞运作功能， 因此每天摄取的蛋白质份量不可少过手掌的大少及厚度。 全麦食品是不含脂肪、较低热量的主要食粮，包括五谷、燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等。同样含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素帮助人消化。 除了日常食谱，喝水也成为今天健康的首选。新指南还是将纯果汁标记为与蛀牙、肥胖和二型糖尿病相关的「含糖饮料」。因此鼓励水作为「首选饮料」，同时最好减少食用加工食品。 耶稣又对门徒说：「所以，我告诉你们，不要为生命忧虑吃甚么，为身体忧虑穿甚么。 因为生命胜于饮食，身体胜于衣裳。( 路加福音 12：22-23) 感谢神的创造，给我们有很多选择，不论今天身体有何限制，信靠顺服，神与我们同在，哈利路亚！ 若你对以上的内容有兴趣想知道更多的话，欢迎你致电恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288, 或浏览我们的网址﹕lifecare@sobem.org. 我们乐意与你分享神的救恩。愿神赐福给你﹗

美国歴史上的南北战争，是一场极为黑暗的社会内战。民众的敌对，令国家陷入严重分裂及荒凉。于1863 年，林肯总统发出 「全国禁食祷告日宣言」。总统深信，当全民 “同心祷告”，寻求神的旨意，祂必回应！ 最后，北方得胜及废除南方奴隶制度。 内乱结束后，林肯倡议 “One Nation under God” (在上帝主权下的国家)，带来国民合一的希望！也许有些时候，我们为一些记挂的事情上，以为上帝的工作好像隐藏着、看不透？可是，歴史不断提醒，上帝的恩典是从来没有离开过！因祂本是那位，创造万物的造物主、满有大能的天父及最高的掌权者！ 圣经上记载，主耶稣上十架前，心里极度忧伤，几乎要死 (马太26章38节)。祂在客西马尼园，三次向天父祷告，并劝勉门徒要警醒。其后，有一位天使从天上显现，加添祂的力量 (路加22章43节)，以致主耶稣更恳切祷告！倘若，我们的内心亦感到沉重忧伤？请谨记客西马尼园的祷告，主耶稣在忧伤中持守信心，更倚靠父神！借着祷告，天父赐予祂足够的力量，突破忧虑及伤痛！ 人的一生，必会遇到许多事情及忧伤，是自己无法解决的。最大的帮助，莫过于把事情交到天父的手！谨记学习主耶稣，不停的祷告，坚信上帝是最高的掌权者！看事物不从表面，而是专注上帝荣耀的作为！ 若你对以上的内容有兴趣想知道更多的话，欢迎你致电恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288, 或浏览我们的网址﹕lifecare@sobem.org. 我们乐意与你分享神的救恩。愿神赐福给你﹗

人死后还有生命吗？这是很多人常问的。而笔者的牧者就提供以下的答案： 一) 无－从机器唯物论说：人只是部机器，所有的情感、心灵和精神活动都可从物质机械的角度简单地约化为神经系统的运作。 疑点： 1. 水脑患者（头骨内只有液体）有高智商，且能发展正常的精神生活。 2. 纯属物质的大脑能否产生非物质的意识和非物理性的心灵？ 二) 不知－存疑态度：不否认也不承认灵魂之说，因不能透过科学实验室里可重复的研究和观察加以证明或否定。相信灵魂这课题就如许多哲学上的问题一样，是不能以科学的方法来求证的；故无能为力地承认无法作答。 回应： 但人死后只能有两个可能性（有或没有死后的生命），故人还是需要在这重要的问题上有一立场。 三) 有－人死后，灵魂还存在。 支持： 1. 昏死而后复生的人，有死后灵魂离体的经历。 2. 灵魂有重量之发现。 基督徒相信人死后, 灵魂还存在, 所以死亡对基督徒来说是: 一、好得无比：「我正在两难之间，情愿离世与基督同在因为这是好得无比的。」（腓1:23） 二、美好盼望：「论到睡了的人，我们不愿意弟兄们不知道，恐怕你们忧伤，像那些没有指望的人一样。我们若信耶稣死而复活了，那已经在耶稣里睡了的人，神也必将他与耶稣一同带来。」（帖前4:13-14） 三、灵魂得救：「我们却不是退后入沉沦的那等人，乃是有信心以致灵魂得救的人。」（来10:39） 四、回归牧人：「你们从前好像迷路的羊，如今却归到你们灵魂的牧人监督了。」（彼前2:25） 五、息了劳苦：「我听见从天上有声音说：你要写下，从今以后，在主里面而死的人有福了！圣灵说：是的，他们息了自己的劳苦，做工的果效也随着他们。」（启14:13） 你对死亡又有什么看法? 若你对以上的内容有兴趣想知道更多的话，欢迎你致电恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288, 或浏览我们的网址﹕lifecare@sobem.org. 我们乐意与你分享神的救恩。愿神赐福给你﹗