沟通的艺术（一） 今天想跟大家谈谈「沟通的艺术」。首先我们来了解什么是沟通呢? 如果根据一般心理学家或坊间教大家的方法都是说沟通是想透过一些讯息来表达我们想对方明白我们的心意。一般来说是会有三个元素的: 1. 说话的内容-你想让对方知道的讯息或重要事情。 2. 传递的方式 – 例如现在很多时候会是用手机﹐可能是用短信﹐Whatsapp …很多类似这些功能﹐方式去传递。 3. 传递者的态度 – 昨天我跟一位朋友用餐时﹐她告诉我﹐一次﹐她致电她丈夫时﹐或许他正在忙态度十分烦躁似的说:「甚么事? 快说!」太太其实只是想关心问候几句﹐但当听到一句:「快说!」后﹐便立即答道:「没事了!」这正是传递者的态度…其他的两位朋友就说道:「但当你丈夫致电给你时很温柔呢!」那位太太就开心了。 这就是说话的态度… 沟通的比重很多时候讯息只是占比例7% 即例如你问一句:「吃过了晚餐吗?」当你说一堆的话﹐对方只是吸收到7%﹐ 但对方很注重你的语调﹐例如: 「有甚么事呢? 你说吧! 我现正在忙。」跟 「甚么? 快说!」这两个语调必会有很不同的效果﹐对吗? 还有加上身体语言: 以松容脸和以一张憎懧的脸来面对对方﹐效果亦会很不同﹐即使是相同的讯息﹐表情宽容或不悦都会影响对方吸收你的信息﹐若是表情不佳的话﹐可能一句也没有听到﹐又或是之前听过的﹐很快便忘记﹐因为你那个表情令对方很不舒适。 当人感到不舒适的时候﹐甚么事都会忘记﹐因此身体语言是很重要的。 作者：简朱素英（亲子教育资源中心创办人） 恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线https://sobem.org/team/prayer/#member

新计划 新的一年, 大家有什么计划? 笔者计划今年多认识耶稣, 看祂的生平, 和祂所接触的人, 看看有什么属灵导引帮助笔者的生命. 今天让我们看看耶稣所称赞的迦南妇人, 请参考 (太15:21-29): 耶稣为什么去推罗西顿, 这些非犹太人之地? 事实上, 很可能是耶稣刻意要走进非犹太人的地域, 就是为了这个迦南妇人的女儿! 可是当妇人第一次向主呼求, 耶稣却一言不答. 妇人第二次求祂, 耶稣更说了一句令人摸不著头脑的话:[ 不可拿儿女的饼, 丢给狗吃]. 狗是犹太人对外邦人的蔑称, 耶稣说祂奉差遣, 不过是到以色列家迷失的羊那里去, 即救恩要先临到以色列, 而[饼]指的是救恩, 因此这句话,在妇人的耳中实在是很大的侮辱! 但是妇人仍不气馁,继续求耶稣帮助, 妇人说:[ 掉在桌子下面的碎渣,可以给狗吃], 即这份救恩也会从犹太地,掉到犹太地以外. 外邦人也可以得到碎渣。 这妇人是外邦人, 没关系; 耶稣既是从神那里来,普天下的人都当有机会蒙受神的恩典. 外邦人是狗,没关系; 以色列家也是犯罪的人 ,不过他们首先蒙恩罢了! 耶稣赞赏这迦南妇人的信心, 因为她是真正了解耶稣此行的目的, 了解耶稣的心! 超然的信心,得到了超然的结果! 妇人坚信耶稣是主,具有医治能力,必会拯救向祂求救的人, 即使遇到挫折,甚至别人看为的侮辱,也不动摇,结果她的女儿得着医治。 我们向神祷告, 即使祂没有即时回应,甚至遇到挫折,我们要学那迦南妇人的信心,坚信主的应许.也要相信耶稣主动去外邦地, 也是同样主动去找寻我们, 就是耶稣曾说:[你们祈求,就给你们;寻找,就寻见;叩门, 就给你们开门] (太7:7) 神必然会把最好的赐给祂的儿女, 愿我们在新的一年, 学习以信心来渡过! 参考崇真会{静思恩言} 文: 加拿大生命关顾事工成员 恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线https://sobem.org/team/prayer/#member

感恩 多谢！唔该！这些说话父母从小就教导我们，当别人给予东西，无论是有形的，例如礼物，或是无形的，例如关怀、鼓励、支持等等都要说‘多谢’；当别人为自己做事，例如为自己服务 (开门、让路等等) 或为自己解决了问题等等，就要说‘唔该’，这不单是礼貌，更是表达自己感激之意。反思今天，我们有否常常发自内心说‘多谢’ 、‘唔该’ 去感激曾经为我们付出的人？特别在感恩节有否送心意卡给曾经帮助过自己的人，或用其他方式表达感恩的心？ 圣经路加福音17:11―17讲述耶稣往耶路撒冷去，经过撒马利亚和加利利。当祂进入一个村子，有十个长大麻疯的病人求祂医治，但当他们被医治好，只有一个撒马利亚人回来大声归荣耀与神，并俯伏在耶稣脚前感谢祂。耶稣问洁净了的不是十个人吗？那九个在哪里呢？今天我们被神恩典覆蓋，是否也像那九个被医治好了，就忘记谢恩的人一样，没有归荣耀与神，感谢祂赐予的一切一切。在17:19耶稣向那个撒马利亚人说‘起来，走吧！你的信救了你。’ 原来相信神，靠着祂得拯救、医治而又懂得感恩的人，他得的恩典会更多更多。 所以我们应凡事谢恩，为得到的谢恩，是神赏赐的祝福；为得不到的谢恩，深信神美好的旨意。从今天开始，每日最少想一件感恩的事，在祷告中向神说‘多谢’，这是活出生命的动力源头，然后将这份感恩的心表现出来，去帮助别人，让他们也尝到主恩典的滋味；善用恩赐，造福他人。 我们一生都充满上帝的恩典，你有否感知而好好把握，走在祂恩典之路上？ 文: 加拿大生命关顾事工成员 恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线https://sobem.org/team/prayer/#member