智慧存款
【智慧存款】
黃維仁博士在「親密之旅課程」提出了「愛情銀行」的觀念。他說每個人的心靈裏都有個情感戶口，我們要給這個戶口經常存款：讓對方開心，覺得被欣賞，肯定或感受到愛；但是不要經常提款，讓對方痛苦，覺得被批評、誤解或傷害。如果這個戶口存款豐厚，就等於讓你充滿愛，愛能遮掩許多罪，可以使大事化小，小事化無；但是當戶口出現赤字，就是任何小錯都可以變成大罪，所以我們要學習用肯定的語言存款。
為什麽要用肯定的言語存款？因為一個人的一種行為得到鼓勵，就會不斷重複，而且帶來增强的效果。還有，當一個人感受到愛、被欣賞、被肯定的時候，才會去做發自內心、有持久性的改變。所以我們要多找機會給配偶、孩子、父母、天使（幫助過自己的人）、同事，甚至自己和每個人都多加肯定的鼓勵。
黃博士在課程中為大家提供存款的步驟：
1、兩個人角色扮演：存款人、收款人。存款人說，收款人就安靜聽。做完後，角 色交換。
2、存款人說（三人一事）：
「 三人」就是三個欣賞、讚美對方「人格特質」的形容詞。舉例：我很欣賞你的……因爲你很盡責、樂於幫助人、做事勤快。
「 一事 」一件感謝對方爲你做過的「事情」。舉例：感謝你幫忙照顧我的父母、幫助接送孩子、幫我把汽車洗乾净。
3、收款人專心領受對方的讚賞與感激，切忌推辭。
4、手拉手、眼對眼，效果更好。
5、結束時，收款人謝謝對方，彼此擁抱更好。
6、交換角色。
以下是給配偶存款示範内容：
「Honey，首先我要讚賞你，你做事真的非常爽快，又認真盡責，很多事情在你手裏做出來，就有不同的效果。還有，我欣賞你從不計較收穫，只問耕耘。今天我要感謝你為我做的一件事，就是我想找人徹底洗汽車的内廂，因為孩子們把車廂搞得很骯髒，有鞋印、果汁痕跡、餅乾碎……。你聼完我的要求後，就上網搜尋哪裏有洗車優惠，並比較價錢和清洗項目，看看哪個划算。這就跟你做事爽快、認真和願意花時間做好每一件事是好性格有關，我感謝你對我和孩子的愛，對這個家的付出，我感覺好幸福。（向前擁抱配偶或親吻他一下，以示真誠的感謝）」（僅供參考，各人可以按自己情況來措詞）
盼望大家看完這篇有關「智慧存款」的短文，也學習將這個「存款」動作應用在你的配偶、家庭成員和生活裏，不斷操練至純熟並成為習慣。你必定會發現這個小小動作，會為你帶來意想不到的收穫，其中肯定為你帶來更上一層樓、親上加親的親密關係。
作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人）
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