【出人意外的平安】 一个电话是怎样带来出人意外的平安呢？这个故事发生在美国密歇根卅，当奥伯恩（Auburn Sandstorm）面对非常拮据的困境，无法向人倾诉。她想起母亲推介的基督徒辅导员，她拨出电话立即倾诉自己无法面对的问题。对方的男士，只是聆听及善意地安慰。奥伯恩感到莫大帮助及赞赏他的工作。这位男士坦言，奥伯恩原来是拨错电话号码，但他没有挂线，只是耹听。奥伯恩感到非常欣慰，她想起圣经所说「出人意外的平安」。 不错，当人遇上关键的时刻，找到合适的倾诉对象是一件好事。而那位男士明知对方是拨错电话，却愿意放下自己的事情，彻底聆听及陪伴，实是难能可贵，意想不到的 ! 圣经的人物，又是怎样得到出人意外的平安呢？ 约瑟被哥哥卖到埃及，被诬告入狱，因为信靠神而经歴意外的平安。但以理因为信靠神，被扔进狮子坑中，却能得到意外的平安。大卫一生遇上无数追杀，因为信靠神，而得到意外的平安。当人感到困苦乏累，这是最好的时机，学习完全信靠神。神所赐下的平安，是内在的宁静舒畅、意念上和谐满足，超乎地上一切东西所能领受到。至善至美、歴久常新、无人能夺 ! 我们又怎样借着基督，得到神赐下出人意外的平安？当人完全信靠神，神会帮助我们在基督生命里成长，更明白神的心意。就如约瑟、但以理及大卫穿越危机艰困，却未被试炼所吞噬 。 他们是靠着神别出心裁的介入及帮助 ，转危为机，心底不受缠绕反感到安舒！神对万物至高的美意，是如此的长濶高深 ，不完全为人所理解。然而我们必需把握到，出人意表的平安 尽在神的恩手。这是值得雀跃追求，满心期待的 ！ 文：东尼叔叔（特约自由写作人） 恩雨生命关顾热线: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线: https://sobem.org/team/prayer/#member

【生命是一首诗歌】 在我40多年作音乐治疗师的生涯中，接触不少身心残疾的男女老少，在他们生命上都带给我很大的激励。 多次到中国一个智障中心作音乐治疗培训，这些青年都送给我一些很有「代表性」的「主题曲」。 世界有你会更美好(你是唯一) 这些智障青年非常喜欢音乐，在笔者的弹奏带领下，拿着不同的敲击乐器，随着琴声发挥他们的音乐节奏感。只见每个年青人面露笑容，一副很享受、很引以为傲的样子。 这班青年人唱了一首歌「世界有你会更美好」，用「我」代替「你」，不单道出他们的心声，也向世人宣示智障生命的无价。他们很自豪地唱出这首歌，督定的眼神，清脆的歌声，还加上手语，让每位在场的观众无不从容，感动地流下泪来。 世界有我会更美好，没有人能像我， 神的眼中我是宝贝，在世上我就是唯一， 我是如此、如此特别在上帝的眼中， 没有人能取代我。 我是如此、如此特别在上帝的眼中， 没有人能取代我。 他们用最单纯的信心，从心里唱出最触动人心灵的歌词。我们知道在世人眼中，他们可能被称为没有生产价值、被人轻视；但是在神的眼中，他们都是神的宝贝儿。 两年后再重临此地，他们又送给我另一首漂亮动人的歌曲，「天父的花园」。 小小花园里，红橙黄蓝绿，每朵小花都美丽， 微风清飘逸，蓝天同欢喜，在天父的花园里。 你我同是宝贝，在这花园里， 园丁信心呵护，不让你伤心， 刮风或下雨，应许从不离开你， 天父的小花，成长在祂手里。 好一幅漂亮的图画，这群青年都穿着红、橙、黄、蓝、绿的衣服，在圣诞表演时，高高兴兴向世人宣告，他们都是天父花园里可爱的小花，是园丁呵护的宝贝。虽然看来都是被人遗忘的小花，但是他们知道在任何风雪中，天父永远不会抛弃他们。 他们或许没有最聪明的头脑，但他们拥有最纯洁的心；他们或许没有最俊俏的容貌，但他们脸上永远挂着最灿烂的笑容；他们或许被视为孤单可怜，但活在自己的世界里，未尝不是最平静安稳的地方；他们或许被世人遗忘，但在天父的眼中却是宝贝，是眼中的瞳人。 主耶稣说：「让小孩子到我这里来，不要禁止他们。」（太19:13）岂不也包括这些被世人遗忘的孩子吗？祂又说：「凡为我名接待一个像这小孩子的，就是接待我。」（可9:37） 想到智障中心几位忠心又满有爱心的同工，正是天父花园里的园丁。他们每天悉心照顾这些小孩时，原来也就是每天在接待耶稣，想到这里，对他们真是既羡慕、又尊敬！ 这些青年人很少与外面的世界接触，好像是被遗忘的一群人，看似「无用」的青年人，却可以给世人带来震撼的反思。 文: Ruby Chan, 音乐治疗师 恩雨生命关顾热线: 416-788-3322/1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线: https://sobem.org/team/prayer/#member

【如何让婚姻更幸福（下）】 上个月从约翰·戈特曼所写《幸福的婚姻》提到幸福婚姻的秘诀：如何让配偶更爱你？这本书可以让夫妇关系更加亲密，提供了使婚姻更幸福的七个秘诀。上次与大家分享了前三点：延续更新你的爱情地图、培养你的喜爱和赞美、彼此靠近而非远离。这次继续其他四点。 第四，让对方做决定： 婚姻就好像情侣，双方是一个共同体、一个团队。既然是一个团队，就不可能一个人把所有事都做好。所以婚姻关系也要合理地分工，个人做自己擅长的事，令到经营的婚姻更好更稳固。让对方做决定的事就让对方做，你愈认真听取配偶的话，考虑对方的意见，就愈能找到一个让你俩都满意的解决方法。 第五， 解决可解决的问题： 作者在充满爱意的婚姻中，有解决冲突的新模式，就是下列几个步骤：1.以温和的方式开始。2.学会提出和接受感情修复。3.自我安抚和互相安抚。4.妥协。5.容忍对方的缺点。 我们知道生活中的问题无处不在，既使最幸福的婚姻也有问题存在，只不过比例不同。戈特曼的研究说，幸福婚姻里面，正面的事情和负面的事情大概是五比一，也就是说最幸福的婚姻，也有负面事情存在，遇到问题存在怎么办？可以解决的就去解决，怎么解决呢？作者提出所有问题的两个关键：第一接受对方是不完美的人，幸福婚姻的重点是容忍对方的缺点。第二，如果你真的想对方改变，你只有一次机会。当人感到被喜欢和接受时，才会愿意改变自己的行为；相反当人们觉得被批评、厌恶或不被赏识时，他们绝对不会改变，所以不要批评你的配偶。 第六，化解僵局，学会和问题一起生活 能让你的婚姻更快乐幸福，就是学会和不能解决的问题和谐相处。一个事实是，家庭中的冲突，69%是永久解决不了。那怎么办？就是我们要学会和这些问题和谐共处。 第七，创造共同意义： 婚姻目标之一，帮助彼此认识和实现大家的梦想。幸福的夫妻懂得为对方的梦想鼓舞，就是彼此尊重对方的梦想，这是解决问题的终极方法。我们除了爱对方，想跟对方一起生活，还有没有更高的理想呢？夫妻双方在一起，一定有共同的目标。然后朝着这个目标一起努力。对方有什么目标，配偶可以帮助他实现这个理想，这也是幸福婚姻最终极的秘诀。 盼望大家都能学效这七个秘诀来维系你的婚姻，你就可以让你的婚姻更幸福。 作者：简朱素英（亲子教育资源中心创办人） 恩雨生命关顾热线: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线: https://sobem.org/team/prayer/#member

【功成身退】 耶稣来到世上，主要的工作是拯救世人。当祂完成地上这救赎计划, 功成身退后, 便升天去了; 当然有一日, 祂还要再来。仍在世上努力，向所定目标迈进的你与我，现在又处于工作生涯中的那个阶段呢? 看看以下是否你的写照: 1. 不觉无能：刚毕业、太自信、以为甚么都懂 2. 自觉无能：闯了祸、当作交学费、谦卑学习 3. 自觉有能：有人脉、能自由发挥、得心应手 4. 不觉有能：感疲惫、渐被淘汰、便该慢下来 如果你正在考虑是否是时候退休的话，祈求圣灵带领你思考以下三个重要的问题： 1.  是否功成身退？ 2.  是否追求完美谢幕？ 3.  好何准备重新开始？ 如果你已退休，请为自己能俱备以下的十大特征祈祷（by John Maxwell）： 1. 关心人不做大忙人（available vs. busy） 2. 有爱心不只有才能（compassion vs. competent） 3. 有节制而不浮躁（control vs. impulsive） 4. 敬畏神而非害怕人（fear God vs. man） 5. 注重温柔而非权势（gentle vs. power） 6. 更慷慨非只有财富（generous vs. rich） 7. 懂聆听而非多说话（listen vs. speak） 8. 更可靠而非更知名（reliable vs. famous） 9. 能牺牲而非只索求（sacrifice vs. demands） 10. 响往永恒而非目前（eternal vs. temporal） 但愿疫症期间, 我们能有更多空间, 去思考自己工作的境况；从而调整生活态度，在逆境中找到新方向! 文: 加拿大生命关顾事工成员 恩雨生命关顾热线: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代祷区连线: https://sobem.org/team/prayer/#member