【［逆風而行］第三回：疫情下，仍有神蹟】 疫情困擾了我們一年多的時間，全球的確診已達七千二百萬的人士（截至撰寫時），的確是非常龐大的數字。我們天天留意新聞報導，已經感到一點疲倦，有像抗疫疲勞。不是我們已不緊張，而是漸漸有點絕望。有信徒會問，神為何不工作；不出手；不動指頭，讓人痊癒；不用神蹟。 不是神蹟呢？ 「從沒想過會變成一個緊密接觸者，要家居隔離。」一位受導者無奈地說。在這十四日他足不出戶，失去自由 。他質疑那位接觸他的確診者為何帶著病徵也不防範，連累他人。同時他經歷前所未有的十四天獨處思考人生：「如果我今天死去，會有遺憾嗎？」他從未嚐過死亡滋味如此接近，今天要重新思想生命的孰輕孰重、優次與珍惜，好像預備自己的遺書。當死亡近時，會帶給我們很多反思，反省自己一生，反省自己當下與神的關係。這十四日過後，他沒有事，沒確診。他對我說這經驗，是好像在陰間的經驗，死裡逃生。我們一直活在忙碌當中，我們沒時間去反思。 「已經做足防疫，我還要受這疾病，難道一生都要被惡運包圍？」一位受導者在視像中痛恨地說。一天他的伴侶確診新冠肺炎，自己也開始擔心起來，於是立即到醫院做測試。自測試一刻開始，這九小時等待結果是人生從未試過的痛苦煎熬。他固然害怕確診，更痛恨這病毒害人不淺，質問誰之過。這份感受剛巧扣上他的人生腳本，怒責上天對他的人生不公平。最終他無奈確診，被關在隔離病房，失去近距離接觸家人。幸好他遇上一位樂觀的確診同房，並肩面對，因而發現自己在相比之下，原來是一個很焦慮的人。同時，他收到家人朋友傳來不絕的問候和關愛，所以並不孤單。這經歷令他明白生命未必一味厄困，有失有得，苦盡可甘來。 什麼是苦難？什麼是神蹟？ 神蹟不一定要天崩地裂，也不一定分開紅海。有次耶穌跟門徒在海上，遇上風浪。一般人認為神蹟在祂平靜風浪時開始，其實神蹟卻在祂睡覺時已經開始。因為神蹟是主耶穌的同在，祂的同在會帶來的真正的平安。只是當時門徒未發現。 很多人卻以為神蹟是要求神要完成自己想成就的事 。其實，祂的同在已經是神蹟的開端。 很久以前有部電影叫「衰鬼上帝」(Bruce Almighty)。當中有一幕，有人問一個窮困又單親的黑人母親什麼是神蹟，她說她可以一天打三份工去養活一家人，已經是神蹟。神蹟原來可以這麼平凡。 我們作為信徒，現時可能在生活、經濟、信仰遇上種種挑戰，但可否想過，神蹟已陪隨著我們，因為主耶穌正是那以馬內利，與人同在的主？ 文：伍詠光 (香港心理及家庭治療師, 前突破輔導中心主任) 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【律己嚴】 人在《經典幽默故事》裡有一個故事： 丈夫外出弄髒了白外衣，借了朋友一件黑外衣。回到家裡，家犬狂吠不止更想撲向他，丈夫很生氣正想拿棍子打他。妻子說：「算了吧！別打他。」這條狗真可惡！丈夫生氣地說：「居然連我也認不出來。」 「親愛的，你也沒有設身處地為它思想」，妻子說：「假如有天這條白狗跑出去，變成一條黑狗回來，你認得出來嗎？」 我們每個人在責問別人的時候，都需要先設身處地想一想，是否自己有哪些地方做得過份了。總要待人要寬；律己要嚴。 「待人寬；律己嚴。」委實是處世之道的要訣。擁有此要訣的人總會讓人樂於親近。 與之相反的自然就是：待人嚴；律己寬了。其實任何人或事如果以非常嚴格的標準去衡量時，很容易會找到很多別人不是之處！事實上，在現今的社會中，每天都上演著不同的事情，有些事情因著利益關係，引起了衝突，有人為了維護自己的利益，便會作出待人嚴；律己寬的行為，呈現了人性自私的一面；但在社會的另一角落，也有不少人為了社會責任，將自己的利益放於公眾利益之後。就以目前疫情嚴峻之下，前線的醫護人員，不計較自己的危險，即使十分疲累，仍堅守他們的責任，拯救每個病人；甚至部份同事已透支病倒，他們也願意承擔別人的工作，去堅守整個醫療系統的運作。 這樣看來「待人寬；律己嚴」是響往善的一種行為，不因外在環境的不利因素違背自己的處事原則，願意為自己行為負責。一個「律己嚴」的人總會經常檢討自己的行事為人是否恰當，與人相處肯定受人歡迎。而「待人寬」則表示不會計較別人的過失。這樣的人，在人際關係上一定獲得「樂與為友」的稱贊！ 「律己嚴」可以說是隱性的，因為是一種個人操守；而「待人寬」則是顯性的，人人都可以看到。 環顧今日的世界，那處不是充滿了不安和困擾，我們何不寬容一點，有句俗語說︰「放過別人，就是放過自己！」就讓我們以平常心態，在不違背道德和真理的情況下，包容別人的過失，讓自己活得更愉悅舒暢！ 文：楊景釗，Prisca 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【［逆風而行] 第二回：疫情下的得與失】 肺炎疫情肆虐下，我們過著「非常時期」的日子，生活失了常態，真希望找回一點「日常感」，就是一份習慣、熟識和可控制的感覺，否則我們會失去方向、目標和存在感。在疫下，我們看見很多「失去」，例如失去了生命；日常生活改變；難跟親人朋友見面而疏離；失去工作和收入；失去一些想做的活動，甚至影響舉辦重要節慶或奧運會等。 以下是我最近遇見過的「失去」例子。 「我每天只想抱頭大睡，不願做任何事。」一位碩士生在電話中對我說。 他呆望堆積如山的功課，提不起半點勁。他發現生活失去了一個框架，如同失去了焦點和方向。眼見死線一日一日接近，內心的焦慮就愈來愈大，動力反而愈來愈少。動力哪裡來？ 往日他有同學同行，但今日與人的隔絕，令他完全失去支持和動力。 「我彷彿失去了整個學年，無法討回。」一位中學生沮喪地說。大部分同學都無心向學，逃避網上課程和功課。他卻心想失去了一整年學習，儼如耗了一年的青春。他最害怕別人問「你做過什麼？」 因他完全想不到一件有意義的事，活著變得沒意義，失去一份存在感。 「孩子為了打機廢寢忘餐，怎辦？」我在網上接觸的家長感到極之不憤。當家長上班，孩子也通宵達旦地打機。有些家庭更變成困獸鬥。原有的家庭矛盾一觸即發，誤解沒解，分歧仍在。這時候很多家庭失去了實際和心靈的空間，大家渴望走出去透透氣，過過冷河，方能回氣面對家庭張力。 我們可能並非遇上重大失去，但也逃不過大大小小的失去。 心理學家 David Kessler 提出一種失去叫「預期的痛失」(anticipatory grief)。Anticipatory 的意思是對前面的預期和預料。人感到肺炎病毒無法揣測和控制，對性命和生活失去「控制權」，彷彿感染一種集體性「心理病毒」。這病毒使人焦慮，甚至變種成為爭競、歧視、失控和瘋狂。 面對失去，我們可以如何？我們要反思「失去」的同時，要重新檢視生命中誰重誰輕，就是重新排列生命中的優次。我們總覺得最理想是 – 什麼都不要失去，但這並非現實。 不如重新學懂優次，什麼對自己真正重要呢？成績、成就、金錢、財富、衣物？還是關係、成就感、尊嚴、跟神的關係？我們要反省，究竟有什麼可以輕易被奪去？又有什麼卻不是？我們要保留什麼，珍惜什麼？ 經過這個重新排列生命中的優次，我們可以重新認識自己、關係和目標。塞翁失馬，焉知非福。當我們以為「失去」之時，卻可能是新的機會去得著更豐盛、更重要的東西。 文：伍詠光 (香港心理及家庭治療師, 前突破輔導中心主任) 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【聖經中十大奧祕之 (三) – 天國的奧秘】 主耶穌把天國的真理稱為奧秘，聖經把天國奧秘的各方面告訴我們。天國亦稱[國度] (太6:13)、 或稱 [神的國] ( 路8:1)。本文採用 [國度] 此名。 1. 國度的歷史分段的奧秘 在聖經歷史中，國度分為四個時間﹕ a. 舊約時期 – 神在以色列人中間作王，藉著先祖、士師、君王，先知等治理他們 b. 教會時期 – 基督在教會中作王。這時期的國度是個人性的 (路17:21) 和團體性的 (弗2:19、彼前2:9)。這國度的時期以五旬節為開始 (太16:28) c. 千禧年時期 – 基督與第一次復活者一同作王一千年 (啟20:4-6) d. 新天新地時期 – 神永遠作王 (啟21:5, 22:1,3)。在這時期中，神為首，基督次之，信徒又次之 (林前15:24, 啟22:5) 2. 國度擴展的奧秘 主耶穌在馬太福音內用許多比喻來講解國度的奧秘 (共17個比喻)。在這些比喻裏，我 們可以歸納出七個國度擴展的因素﹕ a. 多種多收 – 農夫所撒的種子，約四分之一落在好土，生長結實 (太13:8)。要這四分之一增加，就必須增加新撒種子的總量。 b. 信心的功效 – 信心好像芥菜種很小，卻長成樹 (太13:31-32) c. 重質 – 田主所要的是好麥子，不是稗子 (太13:30)。好信徒是教會增長的要素 d. 聖靈的作為 – [酵]象徵罪 (林前5:6)，亦象徵聖靈的能力 (太13:34, 利23:13-17) e. 願為國度付代價的精神 – 變賣一切所有，為要獲得[寶貝]，即國度(太13:44) f. 總動員的作用- 教會好像 [葡萄園]，裏面的每一個人都是工人 (太20:1-7) g. 善用恩賜 – 分銀的比喻中，每個好僕人都去為主人 賺錢 (太25:14-30) 3. 國度性質的奧秘 a. 公義的國度 – [神的國乃在於公義] (羅14:17) [不義的人不能進神的國] (林前6:9) b. 和平的角度 – [神的國乃在於公義，和平] ( 羅14:17, 賽9:6) c. 喜樂的國度…

【探索】 人生每時每刻是充滿探索，我們可以怎樣作最好的抉擇向前踏步？ 蘇彝士運河是連接歐、亞、非洲海運的主要通道，每日經過的貨船，佔全球三成，當中有牲畜、貨物、和石油，今年三月廿三至廿九日台灣巨型貨輪「長賜號」擱淺在埃及蘇彝士運河，阻塞蘇彝士運河近一星期之久，航道被阻塞造成多方面巨大的損失，最終被阻塞的船隻有450艘之多，分別在地中海或紅海兩邊等候。在這週內，所有因船卡著運河遭受影響的國家、「長賜號」如何脫困、滯留貨運船隻應急抉擇、以及脫困後處理方案等等，都需要作出很多的探索，然後作出決定。就以一些被滯留貨運船而言，有考慮空運搬走部分貨品、又或者緊急運送飼料到船上解決牲畜燃眉之急、甚至考慮其他的途徑。可是，若然選擇改道繞行非洲南部，貨運日期需要延長多三至六天，航線延長同樣帶來：船上儲備物資供應是否足夠、怎樣接洽客戶等多方面的探索，希望最終的抉擇可以令各方面的損失減至最低。 為了營救擱淺的「長賜號」，有來自各方的十幾艘拖船、挖泥船、及專家參加今次救援行動，充分表現國際間合作的解困對策。加上運河天然漲潮的幫助，成功將擱淺的「長賜號」浮起，擺脫擱淺位置。相信在這一切的事情上，神仍然是至高的掌權者。　　 最近靈修時，讀到創世記十二章，這章經文可以分為三段： 1. 第1-9節是亞伯蘭蒙召往迦南應許地，蒙神的祝福與引領在迦南安頓。 2. 第10-13節可以說是一個轉捩點：「饑荒」。「10 那地遭遇饑荒。亞伯蘭因那地的饑荒嚴重，就下到埃及，要在那裏寄居。 11 將近埃及，他對妻子撒萊說：『看哪，我知道你是美貌的女人。』」亞伯蘭因所在之地遇到飢荒，即時採取下埃及和隱瞞撒萊為妻角色的抉擇，不知他當時亞伯蘭有否安靜地探索在先？抑或只是人性的應對，從字面上神好像被隱藏了，事實上神有與亞伯蘭全家同行，當時亞伯蘭所作的抉擇雖然未必是最好的選擇，神沒有放棄亞伯蘭。 3. 第14-20節是亞伯蘭在埃及的日子，因為隱瞞撒萊為妻角色的資訊，使法老幾乎迎娶撒萊，神因此降大災擊打法老和他的全家。最終亞伯蘭及他一切所有的都被法老送走。 這章聖經給我的啟示是：神要我們在任何境況下，用敬虔、祈求、全心信靠祂的心去探索，才選擇行動。 回顧今天，全球的疫病已經超過一年，疫情一波比一波的嚴峻，無可置疑是人信心旅程：承受嚴峻的探索，眾人經歷著「看不出的疲勞」，心底下覺得「無力感」，這信心旅程猶如獨自在冰上行。在艱難和晦暗的時刻，一切看來好像沒有出路。大家都認同：世界不會在一天內重拾昔日的光景，在新形態的探索下，每個人都要做好防疫措施、及接受疫苗注射，盼望能夠盡快止息疫情。聖經哥林多前書十章十二節，使徒保羅警告說：「所以，自己以為站得穩的須要謹慎，免得跌倒。」疫病可能是世人信靠主的轉捩點，我們當反思自己今天存在的價值、和起初神對人的召命：要盡心盡意盡力愛神，也要愛鄰舍如己。在實體隔離下，信徒個人與神的相交不受地域的阻擋，至於人與人的相交，我們要學習伸出雙手去擁抱一下自己，先愛下自己，然後使用不同媒體與相熟群體締造連繫，在地域隔離下以心相連，相信有一天，世人可以如詩人一樣，大聲宣告：「我以主耶和華為我的避難所，好叫我述說你一切的作為。」（詩篇73:28）。願神的恩典與慈愛隨著我們！以馬內利！ 文：胡孔雪儀 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【盡在不言中】 一位波蘭藉的老病人，中風後瘸腿行走，語言受到障礙，只能哼些不能理解的單音。他很想與人溝通，但沒有人能明白，他變得很煩躁，常發脾氣，旁人看到也心酸。 從他家人口中，知道他年青時很喜歡唱歌，曾參加歌詠團。藉着他家人的幫助，找到一些波蘭小調、聖詩和他喜歡的英文流行曲；在音樂治療的過程中，我彈奏一些他熟識的小調，讓他有思鄉懷舊的感受。想不到每次當他聽到這些熟識的歌曲時，竟然會情不自禁、大開金口，唱出整首歌曲，而且咬字清晰，令人驚訝。我以為趁着他能唱歌的「氣勢」下，或許能和他對話，可惜總不成功，他只能哼些怪音，連一個簡單的“Yes”或“No”都不能發出來，又令人很是氣餒。 不能說話卻能歌唱！這種現象實在太神奇了，我們常人都無從理解。音樂能令一個「啞巴」開聲唱歌，真是不可思議呢！啞巴雖不言，在歌唱中卻能暢所欲言。 溫妮本是一位年青漂亮的女士，新婚不久後遇到一場嚴重車禍，使她頭部以下全身癱瘓，不能說話，只能發出「啊」的聲音。她丈夫離她而去，只有年老的母親每天到醫院陪伴她。 看來她是「一無所長」，當我在醫院羅致音樂成員時，發現她的左腳可以輕微移動，於是在她的流動牀上，放置一個搖鈴鼓，讓她的左腳當作鼓棍子，跟其他樂隊隊員一起製造音樂。當她擊鼓時，我看見她很興奮地呼叫起來，那是喜樂的歡呼，雖然她無法與我們溝通，但是看見她的眼神、她的呼叫聲，都是表達著滿足的喜悅。她母親因為看見女兒在音樂治療下的改變，流下感恩的淚水。喜樂的滿足都滿溢在温妮的「不言中」。 一位60歲男士因糖尿病的緣故失明和失去雙脚，要坐輪椅靠人照顧。他脾氣暴躁，常口出髒言罵醫護人員，眾人都怕他。他曾是一位口琴勝手，只要給他一支口琴，他便會一言不發，將口琴放在口上，馬上吹奏出很美妙的音樂，而且是無歌不能吹，無曲不能奏，沒有什麼能難倒他；當他吹奏時，完全變成了另一個人，他將自己和音樂全藏在這「不言」的時刻中。 有句西方諺語精句：“Where words fail，music speaks！”當語言無法表達時，音樂卻能暢所欲言。 聖經上說：「諸天述說神的榮耀，穹蒼傳揚他的手段。這日到那日發出言語，這夜到那夜傳出知識。無言無語，也無聲音可聽。它們的量帶傳遍天下，它們的言語傳到地極。」(詩篇19:1-4) 大自然的千變萬化，都在寧靜「無言」的變幻中展示出來。 每次欣賞這「無聲」的美麗大自然時，我總是啞口無言，在心的深處向神發出讚歎和敬畏，神的創造真的是妙不可言！ 文: Ruby Chan，音樂治療師 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【最寶貴的一棵樹】 據澳洲ABC報導， 新南威爾士州的卡科拉湖 (Lake Cakora )上，出現一棵猶如「生命之樹」的圖像 ! 這是攝影師在卡科拉湖，高空拍攝的一系列壯觀的大自然奇境。整個湖面，呈現出茂密及色彩分明大樹的形狀。原來，卡科拉湖連接大海的河口，長滿了茶樹， 茶樹油把湖水染成青綠色。 經過風暴及潮退後，茶樹油的潮紋，經過河流分支向四面伸展，形成一棵壯觀迷人的 「生命之樹」。 自少我便喜歡樹木，年幼時在香港長大，與一班孩童到榕樹頭嬉戲，聽大人談天說地。 彷佛在榕樹下就是人互相了解的好地方 ! 來到加拿大後，我在後園種了一棵松樹。 松樹生命力非常頑強，即使嚴冬來臨，其他樹木凋零落寞 ，松樹仍是高聳茂密， 氣概不凡。 直至大地回春，松樹又成為小動物的樂園、展現着大自然的活力， 創造的活潑 ! 聖經中的啟示錄，出現了「生命樹」(啟22:2)，我相信神是藉著生命樹，向約翰講說話。約翰見到一個異像，天使帶他到生命水的河， 明亮如水晶 (啟22: 1)。我一直不明白，生命樹和生命水，有特别意義嗎 ? 最近有些感受，人若選上這生命的水，便與生命樹有份，因生命的水滿有滋潤，養育河上的小樹苖。即使樹身經過歲月洗禮的的刻痕，錯叠的枝椏，仍不斷向上茁壯成長，在風中起舞 ! 生命樹的價值， 是小樹苗在這裏找到基督生命的大能， 被雕琢成長。並藉着創造主的光照 (啟2:5)，不同形式的小樹，逐漸成長，綠意盎盎，人們津津樂道 ! 人和樹在大自然的定律下，本應有著非常親暱的關係，反映出神創造萬物的和諧和互補。然而，生命樹有别於自然界的樹木，不僅為我們帶出在基督生命裏的滋潤，陶造人的心靈，還按時藉着上帝的心意，結出色彩奪目的果子，以彰顯永恒生命的美善和雀躍 ! 文：東尼叔叔（特約自由寫作人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member