⟪你看過色彩亮麗的飛鳥嗎？⟫ 經過今年冬天的雪暴和昏暗， 多倫多的春天悄悄地來。 初春的植物長出綠芽，小松鼠野免活潑追逐，一片生機 。當人融入大自然，自然感到春天初臨的樂趣。 大地回春後，後園有一些有趣的小發現。中午時，看到 飛行中的冠藍鴉 (Blue Jay) ，漂亮的藍色羽毛 色彩斑斕，展示空中飛舞的英姿。 黃昏時，一對 紅衣雀 (Cardinals) 亦慣來覓食，雄鳥身上呈鲜紅色、鮮豔奪目！其實在圍欄背後，亦藏着 色彩迷人的黃林鶯 (Yellow Warbler)，我聽到特別清脆的叫聲，就知道它們也來湊熱鬧 ! 就如創世記描述 神創造天地， 「又做出各種飛鳥，各從其類。神看著是好的。」 (創1:21) ， 究竟神看著是好的是甚麼意思呢？ 萬物復甦的景象， 令人嘆為觀止。我相信是上帝在提醒人們， 生活中要常存 盼望。 冬季看似 嚴寒冰冷， 但人暫且休養生息。 歇息後，春天又可 整裝侍發。以雀躍和感恩的心、 迎接生命另一開始 ! 縱使不美麗的事情仍然存在， 就如初春的花粉 常令我鼻子噴嚏痕癢。 然而，這一切都是為美好的風景 作出準備呢。 萬物中有神的計劃，特定的功能成為祂創造的一部份。飛鳥如是、人亦如是 ! 上帝讓我們看見藍鳥、 紅雀、黄鶯等不同類别的雀鳥，更希望我們認真看到祂賜給我們的能力，學懂好好運用它，在人群中添上色彩。 其實，神巳賜給許多人甚美好的東西。就如，精密的腦袋，可以思考和工作。健壯的身驅好好照顧自己、甚至別人。一顆廣闊的初心， 將祂的愛 寬容地傳遞出去，不只狹隘佔有。互動的生命，來表達出七彩繽紛的動力、盼望和喜樂 ! 我相信， 若每人盡己之力，運用上帝所賜的能力，大地也許因為你、而添上多一片亮麗的色彩 。這些色彩在無邊的天際中，必是看為美好的 ! 文：東尼叔叔（特約自由寫作人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

⟪隨主足印恩典之旅(2)⟫ 繼續聖地之旅…有一天坐船暢遊加利利海，體會昔日門徒的漁夫生活和被主呼召的經歷，“那加利利人耶穌”的詩歌在腦海中出現，「在美麗平靜加利利海邊，我站在海岸上默想；我見羣眾擁擠路上爭看，那位加利利人耶穌；我見那個生來瞎眼的人，一刹那就重見光明；衪奇妙大能使跛子能行，那加利利人耶穌…。」短短幾節就道出耶穌在世使命！當我站在加利利海旁，想着主耶穌為我們的罪釘十字架，心中默默禱告：「我已經定意要永遠愛衪，衪是何等温柔慈祥！」 站在提比利亞海邊，看到彼得和復活的主對話的塑像，又踏進鶏鳴堂，想起彼得衝動、高低起落的一生，唱起蘇佐揚牧師創作的歌，「記得打魚海上，日日衝風破浪，忽聽召主慈聲，捨去小船魚網；記得蒙主造就，領我同登高山，此時得見異象，不願再入塵寰；記得小園禱告，前途甚覺茫茫，不能片時儆醒，讓主獨自憂傷。記得最後晚餐，立志為主受苦，如何急難來臨，三次竟不認主。往事不堪回首，直奔天路何疑，願主親手帶領，甘心負軛從之…。」回想自己的人生，也和彼得一樣，常常令主傷心，願對主說，「主啊，你知道我愛祢，我願意一生跟隨祢。」 參觀馬可樓，即耶穌和門徒最後晚餐的地方；也走過客西馬尼園，默想耶穌極痛苦卻完全顺服的禱告：「我父啊！倘若可行，求你叫這杯離開我；然而，不要照我的意思，只要照你的意思。」(太26:39) 主啊！赦免我沒有警醒禱告和未能體恤別人痛苦的罪。當走過耶穌的十架苦路，“Via Dolorosa”這首歌響徹耳邊，好像一直跟隨耶穌背後，看着祂的痛苦經歷，心情是有點激動難過…但主已經復活了！在花園塚的小教堂領受聖餐後，便結束了一個心靈更新朝聖之旅。求主「使我莫忘客西馬尼，莫忘我主受死，莫忘我主仁愛慈悲，領我到髑髏地。」 在這次旅程中，我有幾次面對黑暗的恐懼經歷。其中一次涉水行希西家水道時，那隧道又窄又漆黑，水深及膝，在黑暗中我戰戰兢兢的跟着別人走；突然在中途失去了人影和人聲，望着前面，漆黑一遍，伸手不見五指，我有一種前所未有的無助恐懼感，大聲求救，卻聽不到有回音，只能憑感覺向前行，好想放棄，但已無選擇，只能硬着頭皮摸黑前進。不知多久，感覺有微光(手機電筒) 在後方照耀，又聽到有人唱“I have decided to follow Jesus, no turning back, no turning back.”心便如釋重負，平靜下來，終於由黑暗進入光明，深深體會那些在肉身或靈性瞎眼人的無助和恐懼。主耶穌說：「我就是世界的光。跟從我的，必不在黑暗裏走，卻要得着生命的光。」(約8:12) 這個隨主足印之旅感受良多。默想主耶穌受審、受苦、釘十字架和復活的經歷時，倍加親切；因為這個旅程絕不是紙上談兵(只是聖經上的知識)，乃是真真地腳踏實地，與聖經和耶穌有近距離的接觸。因這個旅程，讓我更多機會去認識神、經歷神和與别人分享神。� 文: Ruby Chan 音樂治療師 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

【幸福婚姻的核心要素：之一】 「幸福婚姻的核心要素」是甚麼？綜合所有研究和調查結果，最核心的因素有以下五點，這五個因素能決定婚姻的幸福感。 第一、經濟基礎 有些戀愛中的情侶認為，只要大家相愛，感情很深，結婚以後就很幸福，有沒有錢並不重要。另有部分人認為，有沒有感情不要緊，結婚以後可以培養，只要有錢，有足夠的經濟能力，就會有幸福的生活。你的看法是怎樣？事實上，婚姻是愛情與經濟的結合體。沒有愛情，婚姻很難維持長久；沒有經濟基礎，婚姻也可以説無從談起。大家同意嗎？ 婚姻專家認為，良好的經濟基礎是穩定婚姻的根本，這對婚姻就好比動植物離不開水、陽光、空氣一樣重要。但是不要錯解這樣的成分愈多就會愈好。經濟基礎能夠滿足生活需求便可，不是說經濟基礎愈雄厚，婚姻就會愈幸福。其實只要心中沒有煩惱憂慮，沒有莫名其妙的壓力，心裡舒坦，婚姻自然就幸福愉快。 第二、責任感 一般來說，夫妻雙方都有愛和感情。婚姻中若缺少責任感，這個家就有機會面臨解體。很多男士把自己的愛融入對家庭擔當的責任中，讓家庭的每個成員都生活美滿，就是他們的願望，也是對家庭愛的具體表現。愛不是掛在嘴上，而應該付諸實行。夫妻二人都要認真履行自己的責任，更要彼此盡上自己的職責，讓愛情在責任感的推動下不斷昇華，使二人的靈魂相融，以至終生不離不棄。 第三、尊重 「相敬如賓、舉案齊眉」這句話是古時形容恩愛夫妻互相尊重的表現。很多時候，夫妻之間因為太親密，彼此間很容易忽略了“尊重”這兩個字。 因為缺少尊重，妻子可以為一些雞毛蒜皮的瑣事興師問罪，大吵大鬧；或者隨意挖苦打擊丈夫；或者在人前隨意損傷丈夫的尊嚴和臉面；甚至反復嘮叨丈夫處處不如別的男人等等……。 尊重配偶，就是尊重自己，也是尊重愛情和婚姻，更是鞏固加強愛情的基礎。因為懂得尊重，才能善於運用“寬容”。 因為懂得尊重，才會包容對方的弱點和缺點，然後鼓勵對方、讚美對方，並以身作則用良好的習慣影響對方，使配偶在不斷地潛移默化中，也養成對人敬重的習慣。不懂得尊重的人，他就是親手破壞自己的愛情和婚姻。 這次先與大家分享幸福婚姻核心的三個元素：經濟基礎 、責任感 、尊重。下次再繼續與大家分享另外兩個要素。 作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人） 恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線https://sobem.org/team/prayer/#member