两个维系夫妻关系的秘诀(1)
【两个维系夫妻关系的秘诀(1)】
这次想与大家分享我在一个课程中，学习到的两个有关维系夫妻关系的秘诀—「恩情仪式」和「珍珠时刻」。「恩情仪式」可以让夫妻关系的爱火常新并维持亲密关系；而「珍珠时刻」可以提升主动化解冲突的动力。我先分享「恩情仪式」。
甚么是「恩情仪式」呢？简单来说，就是在夫妇、亲子，或夫妻双方的原生家庭固有的一些庆典仪式。例如：夫妻二人的生日、结婚纪念日、相识纪念日、孩子生日、双方父母生日等一些纪念和庆祝的仪式；每个家庭都有着不同的仪式。譬如：除夕夜的团圆饭、农历年的拜年、元宵节包汤圆、提灯笼，中秋一家吃团圆饭和赏月，端午节一起去观看划龙舟比赛等…这些都应是家庭成员习以为常的仪式。仪式还可以包括家人在父亲或母亲生日时的家族大团聚。这些仪式主要是让家庭中各个成员有一种凝聚力和对家族彼此间的亲密关系有很好的保护作用。
恩情仪式通常有三个特点：
第一﹕它是可预测的（也会先预约好的）
这些庆贺的原因都是大家知道，有指定的日期或既定庆祝的方式，每年到了时候就会发生。譬如每年除夕、新年、节日的团圆饭，或定期的家庭重聚日（Family reunion）等。
第二﹕参与者必须彼此配合（可以说是有默契的）
例如：父母和子女或是丈夫与妻子，因在不同的城市工作而约定每天固定的时候，彼此以电话联络，因此他们就发展出一套「恩情仪式」。
第三﹕这个仪式有情感上的意义（心心相连）
例如夫妻结婚纪念日或生日庆祝时，总会加些浪漫温馨的气氛，彼此相拥而坐或是情意绵绵谈起往日拍拖的趣事和难忘的事，又或者先生每次都在妻子脸上亲吻一下，可以带给他们温馨的感觉。
在你们的家庭里，有甚么惯常特别的「恩情仪式」呢？下期我与大家分享我家的「恩情仪式」以及专家提供的一些能促进亲密关系的「恩情仪式」秘诀。
作者：简朱素英（亲子教育资源中心创办人）
恩雨生命关顾热线: 1-888-321-9288/lifecare@sobem.org
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