被忽略的休止符

【被忽略的休止符】

当我上音乐心理课程的第一天，教授要我们搜集「音乐」和「声音」的定义。

根据韦伯斯特字典，音乐是一种有结构的形式和有节奏的模式，再加上乐器声或人声的音响，组合而成的一种艺术。

伊高（Eagle），一位音乐治疗先袓，把音乐定义为：在时间流程中，出现有系统的声音和寂静之组织。

另一位音乐治疗始祖基氏登（Gaston），他阐述音乐的多种功能和特性，例如它是一种有组织，有结构的艺术；是一种具有非语言沟通的功能，能刺激人的各种感觉，触动感情和情绪，牵动人的心灵和生理心理的反应。

美国作曲家John Cage认为音乐包含声音和寂静，它们之间的整合就是作曲。但寂静绝不是空虚的，它是等待，暂停这两个现象的连结。

原来，寂静无声也是声音的一种。

什么是「音乐的声音」(The sound of music) ？在声音中，就是利用乐器或歌声，运用不同音阶的节奏、旋律、和声，加上无声的休止符，在时间及空间中去创造独特的「音乐语言」(The language of music)。所以，音乐是一种用声音做表现手法的艺术，一种声音的科学技巧。

在我数十年教琴生涯中，发现很多年轻初学者，都犯同样的错失，就是不理会穿插在乐章里的休止符，弹完所有音符便了事，不明白乐曲是由音符和休止符所组成的，缺一不可。休止符是一个沉默的声音(a silent voice)，它不是停止而是一个等候，等候下一个音符的进来。

在生活中，发觉有些人不能有「休止符」的存在，在静寂无言，在等候中，他会显得坐立不安。寂静等候是那麽令人难受，「休止符」是那麽令人忐忑不安的吗？

我们活在一个节奏急速的城市，很多时候都忙得不能让自己停下来。一首旋律快捷的歌曲，也要有适当的休止符，歌曲才悦耳，同样地，我们的生活也应有足够的休息，暂停和等候，才能活得精彩。

圣经中也题到安静的好处：心中安静是肉体的生命(箴言14:30) ；宁可在安静之中听智慧人的言语，不听掌管愚昧人的喊声(传道书9:17) ；明哲人却静默不言(箴言11:12) ；静默有时，言语有时(传道书3:7) 。

主耶和华说：「你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳。」(以赛亚书30:15) ；「你们要休息(要安静) ，要知道我是神！」(诗篇 46:10)；「那等候耶和华的，必重新得力，他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。」(以赛亚书40:31)

原来懂得安静、暂停、等候是一种智慧，一个聪明的生活方式，能用安静来作工，用等候来服事，也是使心灵重新得力的秘诀。

在生命的曲谱中，除了抑扬顿挫，高低跳跃的音符外，还要加上适时的休止符，才可以组成优美动听，绕梁三日的乐章。

文: Ruby Chan, 音乐治疗师

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