【出人意外的平安】 一個電話是怎樣帶來出人意外的平安呢？這個故事發生在美國密歇根卅，當奧伯恩（Auburn Sandstorm）面對非常拮据的困境，無法向人傾訴。她想起母親推介的基督徒輔導員，她撥出電話立即傾訴自己無法面對的問題。對方的男士，只是聆聽及善意地安慰。奧伯恩感到莫大幫助及讚賞他的工作。這位男士坦言，奧伯恩原來是撥錯電話號碼，但他沒有掛線，只是耹聽。奧伯恩感到非常欣慰，她想起聖經所說「出人意外的平安」。 不錯，當人遇上關鍵的時刻，找到合適的傾訴對象是一件好事。而那位男士明知對方是撥錯電話，卻願意放下自己的事情，徹底聆聽及陪伴，實是難能可貴，意想不到的 ! 聖經的人物，又是怎樣得到出人意外的平安呢？ 約瑟被哥哥賣到埃及，被誣告入獄，因為信靠神而經歴意外的平安。但以理因為信靠神，被扔進獅子坑中，卻能得到意外的平安。大衛一生遇上無數追殺，因為信靠神，而得到意外的平安。當人感到困苦乏累，這是最好的時機，學習完全信靠神。神所賜下的平安，是內在的寧靜舒暢、意念上和諧滿足，超乎地上一切東西所能領受到。至善至美、歴久常新、無人能奪 ! 我們又怎樣藉着基督，得到神賜下出人意外的平安？當人完全信靠神，神會幫助我們在基督生命裏成長，更明白神的心意。就如約瑟、但以理及大衛穿越危機艱困，卻未被試煉所吞噬 。 他們是靠着神別出心裁的介入及幫助 ，轉危為機，心底不受纏繞反感到安舒！神對萬物至高的美意，是如此的長濶高深 ，不完全為人所理解。然而我們必需把握到，出人意表的平安 盡在神的恩手。這是值得雀躍追求，滿心期待的 ！ 文：東尼叔叔（特約自由寫作人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【生命是一首詩歌】 在我40多年作音樂治療師的生涯中，接觸不少身心殘疾的男女老少，在他們生命上都帶給我很大的激勵。 多次到中國一個智障中心作音樂治療培訓，這些青年都送給我一些很有「代表性」的「主題曲」。 世界有你會更美好(你是唯一) 這些智障青年非常喜歡音樂，在筆者的彈奏帶領下，拿著不同的敲擊樂器，隨著琴聲發揮他們的音樂節奏感。只見每個年青人面露笑容，一副很享受、很引以為傲的樣子。 這班青年人唱了一首歌「世界有你會更美好」，用「我」代替「你」，不單道出他們的心聲，也向世人宣示智障生命的無價。他們很自豪地唱出這首歌，督定的眼神，清脆的歌聲，還加上手語，讓每位在場的觀衆無不從容，感動地流下淚來。 世界有我會更美好，沒有人能像我， 神的眼中我是寶貝，在世上我就是唯一， 我是如此、如此特別在上帝的眼中， 沒有人能取代我。 我是如此、如此特別在上帝的眼中， 沒有人能取代我。 他們用最單純的信心，從心裡唱出最觸動人心靈的歌詞。我們知道在世人眼中，他們可能被稱為沒有生產價值、被人輕視；但是在神的眼中，他們都是神的寶貝兒。 兩年後再重臨此地，他們又送給我另一首漂亮動人的歌曲，「天父的花園」。 小小花園裡，紅橙黃藍綠，每朵小花都美麗， 微風清飄逸，藍天同歡喜，在天父的花園裡。 你我同是寶貝，在這花園裡， 園丁信心呵護，不讓你傷心， 刮風或下雨，應許從不離開你， 天父的小花，成長在祂手裡。 好一幅漂亮的圖畫，這群青年都穿着紅、橙、黃、藍、綠的衣服，在聖誕表演時，高高興興向世人宣告，他們都是天父花園裡可愛的小花，是園丁呵護的寶貝。雖然看來都是被人遺忘的小花，但是他們知道在任何風雪中，天父永遠不會拋棄他們。 他們或許沒有最聰明的頭腦，但他們擁有最純潔的心；他們或許沒有最俊俏的容貌，但他們臉上永遠掛着最燦爛的笑容；他們或許被視為孤單可憐，但活在自己的世界裡，未嘗不是最平靜安穩的地方；他們或許被世人遺忘，但在天父的眼中卻是寶貝，是眼中的瞳人。 主耶穌說：「讓小孩子到我這裡來，不要禁止他們。」（太19:13）豈不也包括這些被世人遺忘的孩子嗎？祂又說：「凡為我名接待一個像這小孩子的，就是接待我。」（可9:37） 想到智障中心幾位忠心又滿有愛心的同工，正是天父花園裡的園丁。他們每天悉心照顧這些小孩時，原來也就是每天在接待耶穌，想到這裡，對他們真是既羨慕、又尊敬！ 這些青年人很少與外面的世界接觸，好像是被遺忘的一群人，看似「無用」的青年人，卻可以給世人帶來震撼的反思。 文: Ruby Chan, 音樂治療師 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322/1-888-321-9288/lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【如何讓婚姻更幸福（下）】 上個月從約翰·戈特曼所寫《幸福的婚姻》提到幸福婚姻的秘訣：如何讓配偶更愛你？這本書可以讓夫婦關係更加親密，提供了使婚姻更幸福的七個秘訣。上次與大家分享了前三點：延續更新你的愛情地圖、培養你的喜愛和讚美、彼此靠近而非遠離。這次繼續其他四點。 第四，讓對方做決定： 婚姻就好像情侶，雙方是一個共同體、一個團隊。既然是一個團隊，就不可能一個人把所有事都做好。所以婚姻關係也要合理地分工，個人做自己擅長的事，令到經營的婚姻更好更穩固。讓對方做決定的事就讓對方做，你愈認真聽取配偶的話，考慮對方的意見，就愈能找到一個讓你倆都滿意的解決方法。 第五， 解決可解決的問題： 作者在充滿愛意的婚姻中，有解決衝突的新模式，就是下列幾個步驟：1.以溫和的方式開始。2.學會提出和接受感情修復。3.自我安撫和互相安撫。4.妥協。5.容忍對方的缺點。 我們知道生活中的問題無處不在，既使最幸福的婚姻也有問題存在，只不過比例不同。戈特曼的研究說，幸福婚姻裡面，正面的事情和負面的事情大概是五比一，也就是說最幸福的婚姻，也有負面事情存在，遇到問題存在怎麼辦？可以解決的就去解決，怎麼解決呢？作者提出所有問題的兩個關鍵：第一接受對方是不完美的人，幸福婚姻的重點是容忍對方的缺點。第二，如果你真的想對方改變，你只有一次機會。當人感到被喜歡和接受時，才會願意改變自己的行為；相反當人們覺得被批評、厭惡或不被賞識時，他們絕對不會改變，所以不要批評你的配偶。 第六，化解僵局，學會和問題一起生活 能讓你的婚姻更快樂幸福，就是學會和不能解決的問題和諧相處。一個事實是，家庭中的衝突，69%是永久解決不了。那怎麼辦？就是我們要學會和這些問題和諧共處。 第七，創造共同意義： 婚姻目標之一，幫助彼此認識和實現大家的夢想。幸福的夫妻懂得為對方的夢想鼓舞，就是彼此尊重對方的夢想，這是解決問題的終極方法。我們除了愛對方，想跟對方一起生活，還有沒有更高的理想呢？夫妻雙方在一起，一定有共同的目標。然後朝著這個目標一起努力。對方有什麼目標，配偶可以幫助他實現這個理想，這也是幸福婚姻最終極的秘訣。 盼望大家都能學效這七個秘訣來維繫你的婚姻，你就可以讓你的婚姻更幸福。 作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member

【功成身退】 耶穌來到世上，主要的工作是拯救世人。當祂完成地上這救贖計劃, 功成身退後, 便升天去了; 當然有一日, 祂還要再來。仍在世上努力，向所定目標邁進的你與我，現在又處於工作生涯中的那個階段呢? 看看以下是否你的寫照: 1. 不覺無能：剛畢業、太自信、以為甚麽都懂 2. 自覺無能：闖了禍、當作交學費、謙卑學習 3. 自覺有能：有人脈、能自由發揮、得心應手 4. 不覺有能：感疲憊、漸被淘汰、便該慢下來 如果你正在考慮是否是時候退休的話，祈求聖靈帶領你思考以下三個重要的問題： 1.  是否功成身退？ 2.  是否追求完美謝幕？ 3.  好何準備重新開始？ 如果你已退休，請為自己能俱備以下的十大特徵祈禱（by John Maxwell）： 1. 關心人不做大忙人（available vs. busy） 2. 有愛心不只有才能（compassion vs. competent） 3. 有節制而不浮躁（control vs. impulsive） 4. 敬畏神而非害怕人（fear God vs. man） 5. 注重溫柔而非權勢（gentle vs. power） 6. 更慷慨非衹有財富（generous vs. rich） 7. 懂聆聽而非多説話（listen vs. speak） 8. 更可靠而非更知名（reliable vs. famous） 9. 能犧牲而非衹索求（sacrifice vs. demands） 10. 響往永恆而非目前（eternal vs. temporal） 但願疫症期間, 我們能有更多空間, 去思考自己工作的境況；從而調整生活態度，在逆境中找到新方向! 文: 加拿大生命關顧事工成員 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線: https://sobem.org/team/prayer/#member