聖經是怎樣的一本書？(一) 聖經究竟是怎樣的一本書？最近有人這樣問筆者，唯有翻箱倒櫃找到以下的筆記﹕ 一、聖經是神的啟示：兩極反應 二、聖經是有權威的：古代聖旨 三、聖經是前後一致：一貫主題 四、聖經有巨大影響：改變生命 英皇喬治五世：聖經是這世界所能有的最寶貴的一部書！ 美國總統華盛頓：不靠聖經，人就不能準確地統治世界！ 文學家狄更斯：聖經是全世界空前絕後、最好的一部書！ 科學家牛頓：我發現聖經比較任何其他通俗的歷史，有更多確實可靠的証據！ 哲學家洛克：聖經是神賜給人類的最大祝福。聖經的作者是神，聖經的目的是救恩…聖經乃是耶和華神的說話，所以包含以下的意義： 耶和華的律法全備、能甦醒人心。耶和華的法度確定、能使愚人有智慧。 耶和華的訓詞正直、能快活人的心。耶和華的命令清潔、能明亮人的眼目。 耶和華的道理潔淨、存到永遠。耶和華的典章真實、全然公義。都比金子可羨慕、且比極多的精金可羨慕。比蜜甘甜、且比蜂房下滴的蜜甘甜 (詩19:7-10)。(後續) 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

眾所周知：民以食為先。在加國衛生部2018年公佈《膳食指南》的第一頁，論及今天每餐食物的組合；相信眾人在不同媒介都可看到，新指南的改動強調：定期食譜包括蔬菜、水果、全穀物和植物蛋白，可降低心血管疾病、結腸癌和二型糖尿病的風險。配合的比例是蔬菜和水果佔每餐或每天食物組合一半的份量，另外四份一是蛋白質的食物，餘下四份一是全麥食品。 蔬菜和水果的選擇很視乎個人的喜好，最重要的原則是不可偏重一種的選擇，在不影響個別健康情況下去進食充滿色彩的蔬菜和水果。何謂充滿色彩的蔬菜和水果？可能的話，每天都吃不同顏色的蔬菜和水果，吸收不同的維生素、礦物質、纖維素去保障體內均恆指標、及腸胃蠕動 / 排便。 蛋白質的食物，包括了乳製品和肉類，同時還包括豆腐和鷹嘴豆等植物性蛋白質。進入金色年華的一族，雖然蛋白質食物只是食譜的四份一，由於蛋白質具有結構或機械功能，維持細胞形狀的支架系統。及細胞運作功能， 因此每天攝取的蛋白質份量不可少過手掌的大少及厚度。 全麥食品是不含脂肪、較低熱量的主要食糧，包括五穀、燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等。同樣含有蛋白質、維生素、礦物質、纖維素幫助人消化。 除了日常食譜，喝水也成為今天健康的首選。新指南還是將純果汁標記為與蛀牙、肥胖和二型糖尿病相關的「含糖飲料」。因此鼓勵水作為「首選飲料」，同時最好減少食用加工食品。 耶穌又對門徒說：「所以，我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼，為身體憂慮穿甚麼。 因為生命勝於飲食，身體勝於衣裳。( 路加福音 12：22-23) 感謝神的創造，給我們有很多選擇，不論今天身體有何限制，信靠順服，神與我們同在，哈利路亞！ 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

美國歴史上的南北戰爭，是一場極為黑暗的社會內戰。民眾的敵對，令國家陷入嚴重分裂及荒涼。於1863 年，林肯總統發出 「全國禁食禱告日宣言」。總統深信，當全民 “同心禱告”，尋求神的旨意，祂必回應！ 最後，北方得勝及廢除南方奴隸制度。 內亂結束後，林肯倡議 “One Nation under God” (在上帝主權下的國家)，帶來國民合一的希望！也許有些時候，我們為一些記掛的事情上，以為上帝的工作好像隱藏着、看不透？可是，歴史不斷提醒，上帝的恩典是從來沒有離開過！因祂本是那位，創造萬物的造物主、滿有大能的天父及最高的掌權者！ 聖經上記載，主耶穌上十架前，心裏極度憂傷，幾乎要死 (馬太26章38節)。祂在客西馬尼園，三次向天父禱告，並勸勉門徒要警醒。其後，有一位天使從天上顯現，加添祂的力量 (路加22章43節)，以致主耶穌更懇切禱告！倘若，我們的內心亦感到沉重憂傷？請謹記客西馬尼園的禱告，主耶穌在憂傷中持守信心，更倚靠父神！藉着禱告，天父賜予祂足夠的力量，突破憂慮及傷痛！ 人的一生，必會遇到許多事情及憂傷，是自己無法解決的。最大的幫助，莫過於把事情交到天父的手！謹記學習主耶穌，不停的禱告，堅信上帝是最高的掌權者！看事物不從表面，而是專注上帝榮耀的作為！ 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

人死後還有生命嗎？這是很多人常問的。而筆者的牧者就提供以下的答案： 一) 無－從機器唯物論說：人只是部機器，所有的情感、心靈和精神活動都可從物質機械的角度簡單地約化為神經系統的運作。 疑點： 1. 水腦患者（頭骨內只有液體）有高智商，且能發展正常的精神生活。 2. 純屬物質的大腦能否產生非物質的意識和非物理性的心靈？ 二) 不知－存疑態度：不否認也不承認靈魂之說，因不能透過科學實驗室裡可重複的研究和觀察加以證明或否定。相信靈魂這課題就如許多哲學上的問題一樣，是不能以科學的方法來求證的；故無能為力地承認無法作答。 回應： 但人死後只能有兩個可能性（有或沒有死後的生命），故人還是需要在這重要的問題上有一立場。 三) 有－人死後，靈魂還存在。 支持： 1. 昏死而後復生的人，有死後靈魂離體的經歷。 2. 靈魂有重量之發現。 基督徒相信人死後, 靈魂還存在, 所以死亡對基督徒來說是: 一、好得無比：「我正在兩難之間，情願離世與基督同在因為這是好得無比的。」（腓1:23） 二、美好盼望：「論到睡了的人，我們不願意弟兄們不知道，恐怕你們憂傷，像那些沒有指望的人一樣。我們若信耶穌死而復活了，那已經在耶穌裡睡了的人，神也必將他與耶穌一同帶來。」（帖前4:13-14） 三、靈魂得救：「我們卻不是退後入沉淪的那等人，乃是有信心以致靈魂得救的人。」（來10:39） 四、回歸牧人：「你們從前好像迷路的羊，如今卻歸到你們靈魂的牧人監督了。」（彼前2:25） 五、息了勞苦：「我聽見從天上有聲音說：你要寫下，從今以後，在主裡面而死的人有福了！聖靈說：是的，他們息了自己的勞苦，做工的果效也隨著他們。」（啟14:13） 你對死亡又有什麼看法? 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗