有關夫婦溝通心法，《聖經》提供許多寶貴的教導，我們應當好好運用在實際生活上。首先，在概念上要建立：「人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體」（《創世記》2章24-25節）。你看，這關係多麼親密，彼此有甚麼美醜、缺點都可以放心敞開。還有教導說：「你們作妻子的當順服自己的丈夫」、「你們作丈夫的當愛自己的妻子」、「然而你們各人都當愛妻子，如同自己一樣，妻子也當敬重她的丈夫。」（《以弗所書》5章22、25、33節） 如果這些觀念都能預先奠定，溝通上便容易得多。然後再嘗試注意： 與神多作溝通，是夫婦溝通的先決條件。 用心傾聽配偶的心聲和弦外之音（言外之意），儘量為配偶設想，了解他的真正用意。 注意大家的情緒，避免責怪對方，把責任推給配偶，引發他的防衛系統，進而反擊。儘量學習「生氣卻不犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步，彼此學習做溫柔和善的人。」維持良好的靈修習慣，有助穩定情緒及增強抵抗刺激的能力。 說「合宜」、「造就人」的話。基督徒說話的原則在於是否造就人：「污穢的言語一句也不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」（《以弗所書》3章29節）《箴言》25章11節說：「一句合宜的說話，就如金蘋果落在銀網子裡。」《彼得前書》4章10節：「人若愛生命，願享美福，須要禁止舌頭，不出惡言，嘴唇不說詭詐的話。」又如憑愛心說誠實話時，卻欠缺愛心或沒有智慧，便會引起不必要的痛苦。 學習彼此包容、忍耐、相信、盼望、肯定、接納、成長、互勉。只要彼此生活在主裡，這一切，神都會豐足的供應。 讓我們就從這一刻開始，重整夫妻關係，同時我們要學習謙卑地實踐。奠定規矩與共識，掌握夫妻溝通，使你家成為溫馨和諧的基督化的家庭。 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

最近教會有幾位年老的會眾相繼得知患有癌症，其中一位81歲的老人家前列腺癌細胞已擴散到肺及肝，雖然他繼續接受治療，但深知不會活得很久。每星期主日崇拜他也臉帶笑容跟教會朋友打招呼問好，在他身上看不到半點憂慮，言談中亦無絲毫埋怨，反而聽到許多感恩的說話，感謝主的恩典及一直的保守。老人家縱然面對死亡但仍積極樂觀渡日，令家人減少一份擔心；也給別人一個正面的訊息，就是死亡不是那麼可怕！ 傳道書 8 : 8 說：「無人有權力掌管生命，將生命留住；也無人有權力掌管死期。這場爭戰，無人能免，邪惡也不能救那好行邪惡的人」。既然如此基督徒就應以信心和永生的盼望作基礎去超越對死亡的恐懼，戰勝死亡。聖經形容死去的信徒如睡了般，他們的靈魂回到上帝的懷抱，生命的源頭那裡。啓示錄21:4 說：「在那裡不再有死亡，也不再有悲哀、哭號、疼痛，因為以前的事都過去了。」 在鍾馬田牧師 Martyn Lloyd-Jones去世前三天，他留下一張字條给妻子和家人，說：「不要為我禱告求醫治，不要拖延我儘早進入天父的榮耀裡。」對基督徒而言，死後是新生命的開始；是進入新天新地永恆的家過著好得無比生活的開始。 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

耶穌真的死了？ 耶穌真的有被處死嗎？耶穌有復活嗎？筆者在預苦期間想起以下幾個坊間論點，看看大家是否同意？ 1. 昏厥論：認為耶穌未死。但體弱的耶穌 (太27:27-32)，謹慎的羅馬士兵(約19:31-34)，有毒的香料(約19:39-40)，証明耶穌無理由未死或三日後隨即恢復體力！ 2. 幻覺論：認為耶穌死了，但沒有復活。事實上在不同時地，多人多次見主(林前15:3-8)，且會飲食(路24:36-43)，又能被觸摸(約20:26-29)，這些門徒沒有可能被自己的幻覺所欺騙！ 3. 欺騙論：也是認為耶穌沒有復活。但事實上當時懦弱的門徒(太26:31-34)，耶穌墳前的大石與守衛(太27:62-66)，之後脫胎換骨的門徒(徒4:13-20)，証明門徒無機會亦無存心偷屍去欺騙人！ 4. 傳說論：也是認為耶穌沒有復活。但事實上未被挑戰的傳說，通常需經兩三代的時間去證實，而羅馬政府及猶太公會要反駁這傳說，更是輕而易舉的事(太28:11-15)，所以不是傳說，也找不到理據去反駁！ 5. 復活論：空墳墓及裹屍布證實耶穌已經從死裏復活！教會的誕生經得起考驗，基督教信仰是值得信靠的(約20:6-7)！ 事實上，耶穌是位歷史人物，古代證據無庸置疑！耶穌基督影響深遠，西曆計法從祂而來！耶穌全知全能全在，神蹟赦罪受人敬拜！耶穌是神拯救世人，恢復神人美好關係！感謝神讓我們因着耶穌，將來復活永享福樂！ 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗

很久以前筆者曾經參加教會單身團契，認識了一班好姊妹，大家年齡相近，介乎30至40多歲。除了每月聚會查閱聖經、分享屬靈書籍、探討人生不同話題外，也有戶外活動，包括去不同餐館品嘗美食、遠足、旅遊。我們十多人曾經由多倫多開車到滿地可自由行。事隔多年，這群女士有些仍是單身；因為領略到如何尋找適合自己的單身生活，所以她們十分享受這種生活模式；務求在神的家裡、在職場上、在朋友間及與家人的相處上都能懂分寸、都能懂從神得來的恩賜，從而享受生活、享受人生。 以下是她們一些寶貴的分享： 1) 與神建立親密關係 2) 認識自己在基督裡的身份 3) 知道神給人的生命目標 4) 定下個人和靈性成長目標 5) 建立好的屬靈朋友關係 6) 認識有共同興趣的朋友 7) 與一些家庭夫婦建立友誼 8) 願意冒險嘗試新事物 9) 培養幽默感 10) 常禱告、信靠神 也許有些人認為單身常常感到孤獨，其實這是個人的心境與感受的問題。你可以身處熱鬧的派對中，卻依然感到孤獨。宗教改革家馬丁路德認為單身是一種特殊恩賜，但祇有少數人獲得 (可參考保羅在林前7:7 所指自己的獨身恩賜)。 以上十項的分享告訴我們單身同樣可以活得精彩！活得有意義！ 部分內容取材自美城華人宣道會主日崇拜講道 若你對以上的內容有興趣想知道更多的話，歡迎你致電恩雨生命關顧熱線: 1-888-321-9288, 或瀏覽我們的網址﹕lifecare@sobem.org. 我們樂意與你分享神的救恩。願神賜福給你﹗