⟪增進夫婦關係的實踐(三)⟫ 上個月與大家分享了以弗所書4章26-29節，這個月我將繼續分享以弗所書4章30-32節的經文，對增進夫婦關係的提醒。 四．要常常自省 (弗4:30) 不要讓聖靈擔憂。若我們能放下自我，神自會感動我們的心，讓我們看到自己的盲點。曾閱讀滌然的《永不止息》一書時，其中有一段分享令人很受感動。她寫道 : 「 每次我跪下禱告的時候，聖靈就光照我，讓我看出自己的錯。不論我怎麼自以為有理，一到睡覺前跪在床前晚禱時，眼淚就不停地流下來，看到自己驕傲，剛硬，種種的罪。有時，我真不願意跪下去禱告，我不要看見自己的錯，我只要看對方的錯。……認完罪後，我還不甘心，常問主 : 他呢，你不是也該逼他認罪嗎？每次都是我屈服，那他以後不是更欺負我嗎？主只說 : 別人的事你不用管，我自會鍛練他的了！」 滌然對主單純的心真令人感動和羨慕，她的分享深深地影響很多妻子，以後如何處理與丈夫之間的衡突，她讓我們明白退讓並非認輸和愚蠢的表現，勇於向神認錯才是神所喜悅的事，必蒙主的賜福。 五．慎防落入積怨 (弗4:31) 「苦毒」在《希伯來書》12:15中譯作「毒根」，指人對神的心硬，進而影響彼此間的關係 (惱恨、爭吵、毀謗、惡毒的話)，影響與神的關係(硬心)。今日，很多老夫老妻共同渡過了幾十年珍貴的時光，講述的不是對方的好處和感謝的話，卻是批評對方的苦毒之話，這多可惜啊！ 六．實踐彼此饒恕 (弗4:32) 近日輔導一對未信主的夫婦，丈夫有婚外情，妻子表示無法原諒和忘記。可是因著愛，她選擇了接納和寬恕，因為這樣做會讓自己好過一點，也算是給自己一條出路。若仍留在怨恨的境地，不但使對方難受，自己也活在痛苦中；若能寬恕，便能重建這個家，一個比過去更堅固和美好的家，因在其中有真切的愛和付出。這對未信主的夫婦尚能如此，我們經歷過主無條件寬恕的人，豈不更當如此嗎？ 世人常說：“ 配偶若愛我多些，我便愛對方多些！” 怪不得今天的離婚率這麽高。因此我們不論配偶如何，也學習接納和愛吧！若你有不甘的，願主親自回報你，這樣夫婦二人的愛便不斷的進深，彼此也很享受。深願我們都願意遵主而行，經歷神不斷賜福給我們的家庭，仿效基督實踐愛 ！在8-10這三個月藉著聖經《以弗所書》 4章25-32節經文與大家分享增進夫婦關係的實踐的提醒，能給夫婦們切實又可行的提醒。 作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

⟪增進夫婦關係的實踐 (二) ⟫ 上個月與大家分享了以弗所書4章25節的經文，這個月我將繼續分享以弗所書4章26-29節的經文對增進夫婦關係的提醒。 二．要注意生氣有時 (4:26-27) 不要壓抑怒氣，要盡快去處理它，免給魔鬼留地步。要關係進深，就必須學會如何「吵架」，這也是婚前輔導重要的一課。逃避爭執只會加深我們內心的傷痕，讓怨憤不斷侵蝕我們的生命，也會讓問題惡化致無法化解。所以要多了解自己隱藏的感受，願意承擔責任，求神賜予溫柔的心。此外還有以下的建議： 1. 商討適當時間、地點：怒氣消除後再討論如何解決問題。 2. 簡述自己的問題：善用幽默感、積極、直接、善意來表達所受傷害，傷心仍堅持說下去。 3. 建議可行的解決途徑：例如約定不可含怒到日落。(要以加拿大冬季的日落時間來算，不要以夏季的日落時間來算。） 4. 聆聽對方並專心做出回應：讓對方有權不同意，有彈性。 5. 饒恕和求饒的心態：承認自己傷害了對方的錯誤，希望他在傷心中被釋放，彼此寬恕。 6. 反省：神從中給我什麼教訓？我真寬恕了對方？下次如何改善？二人關係有更好嗎？ 三． 說合宜的話 (4:29) 經文29節說到：「污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」經文是指要多説能造就對方，叫他得益處的話。試細想，我們是否每天說了很多傷害對方的話。若我們多說配偶愛聽的話，讚賞、鼓勵和支持配偶的話，婚姻定必美滿多了！ 這個月與大家分享以弗所書4章26-29節經文對增進夫婦關係的提醒；下個月我會繼續分享以弗所書4章29-31節經文對夫婦的提醒。（下月待續） 作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/