生氣
愛行天下 - 增進夫婦關係的實踐2

⟪增進夫婦關係的實踐 (二) ⟫

⟪增進夫婦關係的實踐 (二) ⟫ 上個月與大家分享了以弗所書4章25節的經文,這個月我將繼續分享以弗所書4章26-29節的經文對增進夫婦關係的提醒。 二.要注意生氣有時 (4:26-27) 不要壓抑怒氣,要盡快去處理它,免給魔鬼留地步。要關係進深,就必須學會如何「吵架」,這也是婚前輔導重要的一課。逃避爭執只會加深我們內心的傷痕,讓怨憤不斷侵蝕我們的生命,也會讓問題惡化致無法化解。所以要多了解自己隱藏的感受,願意承擔責任,求神賜予溫柔的心。此外還有以下的建議: 1. 商討適當時間、地點:怒氣消除後再討論如何解決問題。 2. 簡述自己的問題:善用幽默感、積極、直接、善意來表達所受傷害,傷心仍堅持說下去。 3. 建議可行的解決途徑:例如約定不可含怒到日落。(要以加拿大冬季的日落時間來算,不要以夏季的日落時間來算。) 4. 聆聽對方並專心做出回應:讓對方有權不同意,有彈性。 5. 饒恕和求饒的心態:承認自己傷害了對方的錯誤,希望他在傷心中被釋放,彼此寬恕。 6. 反省:神從中給我什麼教訓?我真寬恕了對方?下次如何改善?二人關係有更好嗎? 三. 說合宜的話 (4:29) 經文29節說到:「污穢的言語一句不可出口,只要隨事說造就人的好話,叫聽見的人得益處。」經文是指要多説能造就對方,叫他得益處的話。試細想,我們是否每天說了很多傷害對方的話。若我們多說配偶愛聽的話,讚賞、鼓勵和支持配偶的話,婚姻定必美滿多了! 這個月與大家分享以弗所書4章26-29節經文對增進夫婦關係的提醒;下個月我會繼續分享以弗所書4章29-31節經文對夫婦的提醒。(下月待續) 作者:簡朱素英(親子教育資源中心創辦人) 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

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