歷奇教練黃鎮昌，透過繩索、獨木舟種種不同歷奇活動，讓參加者走進一個不能掌控的環境，從而突破自我。他也帶著孩子環台踏單車，成為一時佳話。他的歷奇人生，處處充滿挑戰，也充滿著各種可能。

郭嘉芙是一位粵語兒歌唱作人。她明白孩子成長的需要，大學修讀心理學，最後以兒童音樂教育與孩子同行，更幫助有特殊學習需要的孩子。音樂夢並不易行，她是怎樣跨越一個又一個的難關呢?

著名的美食KOL曹美瑜，心靈上雖然經歷十年處於幽谷狀態，但是基督信仰將她拯救出來，生命得著改變，以致現在很開心地向人介紹美食，同時也將神的愛帶給接觸的人 。