⟪耶和華的心⟫ 當我們看着世界的烏煙瘴氣，天災人禍時，心裡總會質疑神的慈愛，甚至責問神為何讓苦難發生？若是苦難發生在我們身上，我們會埋怨神，對神生氣！但神依然是神，祂的意念，高過我們的意念！ 主與你共承擔 陳逸豪牧師是「有情天音樂協會」的創辦者，在1997年他9歲兒子爆發腦溢血，在醫生宣告沒有希望和16天的完全昏迷情況下，因著神的憐憫及上萬人的迫切代禱，神挽回他的生命。因這個神蹟，他將他的心路歷程創作了一首很感動人的詩歌「耶和華的心」。 在這首詩歌引言中，陳牧師述說：《…我的人生第一次 “真正地” 嚐到苦難的滋味。回想以前有人帶著他們的苦難來尋求 “牧師” 的幫助時，我總是“輕描淡寫”地勸他們要信靠神，要學習交託…，好像只要以信心來交托，神必挪去他們的重擔，一切就OK了…。直等到自己遇見苦難，才發現原來“信心的交託”並沒想像中那麼容易，神好像也沒有如我一向認為地：“完全”挪去我們的重擔！有一天正當灰心氣餒，無法了解的時候，一個應許忽然浮現在心靈中，好像聽到主慈愛的聲音說：孩子你知道我的心嗎？你知道，我向你所懷的意念，是賜平安的意念嗎？」忽然間我體會到：雖然神並沒有“完全”承擔我們的苦難，祂卻「渴望與我們共承擔」；雖然祂並沒有“完全”挪去我們的憂傷，祂卻「渴望為我們來舒緩」！感謝讚美神！祂的應許的確是「日子如何，力量也如何」！》 耶和華的心是平安的意念，一生一世祂定意用恩典為你冠冕； 耶和華的心是賜福的意念，一生一世祂已應許慈愛永不改變； 當你遇苦難，祂渴望與你共承擔，試探中祂要更新你賜夠用恩典； 憂傷與愁煩，祂渴望為你來舒緩，唯願你全心交託，尋求祂榮面。 耶和華的心是慈愛的意念，一生一世我要讚美信靠到永遠。 陳牧師不但沒有埋怨神，反而感謝神藉這個經歷，讓他真實的體會生命的脆弱與艱難，因此更深的明白在苦難中的人們，是多麼需要耶穌的愛與扶持，因而寫出了「耶和華的心」。 主與你齊探險 既然「衪渴望與你共承擔一切憂傷」，令我想起一句很震撼的話，就是 “Adventuring with God” ( 與神一同探險)。“Adventuring” 在牛津字典的解釋是 “engaging in hazardous and exciting activity, especially the exploration of unknown territory” 。我們的人生是一個探險之旅，充滿高與低，喜與悲，困難或輕省；旅途中可能危險重重，前路充滿很多未知數，自己一人難以獨力承擔，主樂意和我們一齊探險，我們便輕鬆得多了，因為祂會與我們共承擔，舒緩我們的憂慮，挪去我們的憂傷。因衪向我們所懷的意念，是賜平安的意念，不是降災禍的意念。主耶穌樂意也甘心情願的與你我同行，同甘共苦，憂喜與共，為你我承擔一切，你願意邀請祂參加你個人的「探險之旅」嗎？ 很多時，我們總是覺得人生很苦，所做的一切都是“虛空”，也是“捕風”。我們浪費了大半生，走了很多冤枉路，流了不少無奈淚水，多少平安屢屢失去，多少痛苦白白受，皆因未將各樣事情，帶到主恩座前求，沒有邀請主耶穌和我們一起去探險人生路！要知道有衪同行，何懼之有？ 文：Ruby Chan 音樂治療師 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

⟪美好的回憶⟫ 轉眼又是農曆新年， 童年時、香港過年很熱鬧 ! 年三十晚， 母親已準備好油角煎堆 、新年全盒和齋菜，寓意來年有美好生活。 家家喜氣洋洋、孩子們四處拜年逗利是， 熱鬧喜慶的情景令我留下甜美的回憶 ! 人長大後， 從不斷學習和經歷中、留下很多回憶。好的回憶，使我們有盼望、積極向前走。不快的回憶 ，也許令人挫敗和沮喪。 然而在聖經中，大衛的經歷令我感到激勵 ! 大衛的一生， 充滿著危機 、被背叛和爭戰的烙印 。 他從不少破碎的經歷中 ，信靠上帝的大能，以致生命得到澎湃和活潑的力量 ! 詩篇第56篇，描述大衛逃到敵人非利是人當中， 處境危急。他不相信自己能渡過難關， 祈求上帝帶領他脫險。「 我的仇敵終日踐踏我， 攻擊我的人很多 。至高者啊 ! 我懼怕的時候，就要倚靠你」(詩56:2~3) 。 大衛敬畏上帝，一生經歷祂的的眷顧 。在詩篇中，湧出一首又一首感恩的詩句 。 殷切的依靠和感恩，是他與上帝密切關係的印記 ! 其後，上帝幫助他從敵人手中得到洗革拉城，更在這裡，建立起強大軍事的力量 ! 「那時，天天都有人投奔大衛….以致成了一支大軍，好像神的軍兵一樣」(歷上12:22) 。 大衛是被上帝揀選的君王， 他的成功與挫敗、堅強與軟弱 、敬虔與犯錯、 都有很豐富學習的地方 。 相對於一個平凡的我，上帝的帶領是很真實和有啟發性的。記得剛出來工作的時候，太着重表現自己，以致放工後仍有不少牽掛的事情。壓力逐漸增加，以致睡得不好。我便學習將一些難題交在上帝手中 ! 後來，舆一位同事閒談中， 得知自己的盲點是過於獨力解决問題， 不願意請求別人幫手。他建議我適量讓他人協助，工作效律更佳。我亦逐漸看到真正重要的是問題可以被解決，而不是過度堅持靠自己的能力。若能鼓勵團隊的合作，應是神所喜悅的做事方法。 作出改變後， 我舆同事的關係也融冾起來。 今天，我的性格仍有很多盲點， 亦不斷學習將更多的難題交在上帝手中。 祈求天父帶領我、陶造我 ! 你的人生，又是否有一些美好的回憶，希望與别人分享？又或許神容讓一些難題發生在你的身上， 眸然回首祂的帶領卻是令人驚嘆的呢 ？ 趁著龍年的開始， 並祝大家迎春接福，平安喜樂，主恩常在 ! 文：東尼叔叔（特約自由寫作人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

⟪神的本意⟫ 耶穌就對他們說：「我的時候還沒有到。」 (約翰福音七章六節) 趁著白日，我們必須作那差我來者的工。 (約翰福音九章四節) 當耶穌說祂的時候還沒有到， 並不是無可奈何地，更不是無聊地在等， 祂是要趁此機會完成一些使命。 今天，我們仍然留在世界，同樣是要趁此機會去完全一些使命。 若論完全，那裡比天堂好？若論工作，誰會比大能的天使更有效？在這世界迷惘和愁苦的籠罩下，我們常有裹足不前的惆悵和軟弱，為什麼神不在我們接受基督那一刻，便把我們接去? 在天堂不是好得無比嗎？ 上幾章說到滿足的喜樂 在人間，這是要在苦難中才能顯出來和得到的，這便是十字架的奇妙，趁著還有機會在人間，我們必須要追求，和得著這十架大能和榮耀，得著時，便是重新得回神造人的本意和得回人在樂園時的目標 ! 文：李乃光醫生 ( 宣教士，摘自其著作「神山一段虹」) 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/

⟪愛心甜湯⟫ 用「心」做菜，用「心」經營婚姻，用「心」教孩子，用「心」待家人…；道理都是一樣，只要你用「心」（甘心、愛心、耐心…），除了可以締造一個美滿的婚姻，更能促進家庭的和諧幸福。外子曾做了一鍋愛心甜湯 － 蕃薯糖水，竟然可以讓許多人回味無窮，更有滿滿的幸福感；關鍵就在於他是用「心」去做。 我一向喜歡探訪朋友和接待好友，但是由於工作和生活忙碌，卻是許久沒有這樣做了。新年伊始，我立志把接待朋友放在今年要努力改善的事項之一。第一批要接待的對象，是外子兩個舊同事家庭，主客共13人，我們決定晚餐是吃火鍋，事前準備功夫也不算多。至於吃飯後要有甚麼甜點，我正很是惆悵時，外子建議吃冰淇淋。但是我又覺得這有點怠慢，便請他再提供其他的意見。他隨口建議說：「煮蕃薯糖水（地瓜甜湯）吧！」我本來覺得這個甜品也太平凡，正想衝口要否定他的提議；但又把話收了回來。為了讓外子感覺我有尊重他的建議，於是便連聲說：「贊成。」 到了當天，外子用心地烹煮「蕃薯糖水」。他先讓女兒把番薯切成不大不小的顆粒狀，然後先後加上薑片、水和糖，在鍋裏用慢火去煮。當晚大家吃得都很盡興，大人一桌，年輕人一桌，各有各的話題，吃得不亦樂乎。飯後，我便端上蕃薯糖水和友人帶來的芝士蛋糕。 嚐過「番薯糖水」後，大家都爭相詢問外子，甜湯為何如此美味，有甚麼秘訣嗎？外子的的答案是：「只要用心去做，這個『心』包括愛心和甘心樂意。」這是外子第一次烹調愛心甜湯，它雖然看似普通，卻是一鍋滿載溫馨的甜湯。沒想到這普普通通的一鍋愛心甜湯，竟然可以讓人回味無窮。他的甘心樂意，沒有埋怨，沒有投訴辛苦，讓他的「第一次」得到了應有的「回報」，獲得了眾人的稱讚，並表示希望日後再來我家作客時，能再次嚐到他的 「蕃薯糖水」。 當夫妻二人能夠用心經營婚姻，為婚姻和家庭付出，是甘心樂意、有愛心和耐心，相信這段婚姻必定滿載幸福。農曆新年在即，挑戰各位夫婦想想：如何用「心」為家人做些什麽事情，讓對方感受到你對他的愛與重視呢？ 作者：簡朱素英（親子教育資源中心創辦人） 恩雨生命關顧熱線: 416-788-3322 / 1-888-321-9288 / lifecare@sobem.org 恩雨代禱區連線 https://lifecare.sobem.org/